دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دیابت نوع یک
رژیم غذایی نامناسب می تواند خطر چاقی بیماری قلبی دیابت... نوع ۲ و برخی سرطان ها را افزایش دهد...
به گزارش آوای خزر به نقل از مدیکال نیوز یک... چاقی بیماری قلبی دیابت نوع ۲ و سرطان ها از... دیابت نوع ۲ را افزایش دهد اما آنچه که رژیم... را بین سطوح بالای متیل گلیوکسال یک محصول جانبی متابولیک...
کد خبر: ۵۳۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵


و کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ و برخی...
کد خبر: ۵۱۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


کالری بیشتری بسوزانند یکی دیگر از فواید روتین این است... اضافه کرد دوزهایی که روی انسان آزمایش شده از یک... روزانه برای حدود یک ماه بود برای این مطالعه دانشمندان... یک میلی گرم روتین به آب آشامیدنی موش های چاق...
کد خبر: ۵۱۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳


بدن ذخیره می شود به طور متوسط یک مرد که... یک زن که از لحاظ بدنی فعال است به حدود... بالایی هستند و در کاهش خطر ابتلا به دیابت و... اصلی قند افزوده مانند نوشیدنی های شیرین دسرها مانند کیک...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


متر جیوه است اما فشار خون نرمال یک طیف دارد... در حال حاضر تشخیص داده شده که دیابت دارید هدفتان... کمبود خواب منجر به افزایش ریسک چاقی دیابت نوع دوم... حتی یک یا دو ساعت کم خوابی می تواند ریسک...
کد خبر: ۵۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


محققان استرالیایی می گویند؛
یک مطالعه نشان می دهد گرسنگی پروتئینی می تواند باعث...
به گزارش آوای خزر به نقل از مدیکال نیوز محققان... قلبی سکته مغزی دیابت نوع ۲ و سرطان مرتبط است... این وضعیت اشتها را تحریک می کند حتی اگر «...
کد خبر: ۵۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


دیابت یکی از بیماری های شایع در جهان محسوب... این بیماری بالاست و حدود یک دهم جمعیت کشور یعنی...
به گزارش آوای خزر دیابت یکی از بیماری های شایع... ایران هم آمار این بیماری بالاست و حدود یک دهم... بیماری مبتلا هستند بسیاری افراد دیابت را یک بیماری ساده... می دانند درحالیکه همین بیماری یکی از ریسک فاکتورهای خطر...
کد خبر: ۵۱۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۴


دیگر بهره می جویند حدود 320 نوع مختلف عسل وجود... روی و آنتی اکسیدان ها است عسل به عنوان یک... شود یک قاشق غذاخوری عسل حاوی 64 کیلوکالری انرژی 17... کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط باشد طبق یک بررسی عسل...
کد خبر: ۵۰۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


نظر نحوه فرآوری برای هر دو نوع شکر فرآیند طولانی... شود اما شکر قهوه ای به یکی از دو روش... شکر سفید و قهوه ای بررسی تفاوت این دو نوع... دو نوع شکر سفید و قهوه ای از لحاظ تغذیه...
کد خبر: ۵۰۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۲


هنگامی که در تلاش برای کاهش وزن هستید یافتن تکنیک... ها و مکمل های جدید می تواند یک نیاز طبیعی...
غذایی کاری دشوار است اما یکی از مواد غذایی که... سیاه دانه برای لاغری یکی از گزینه هایی است که... که کاهش وزن یکی از آن ها است روغن سیاه... اکسیدان ها ترکیباتی هستند که از تشکیل رادیکال های آزاد...
کد خبر: ۵۰۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹