دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سالم
دلیل خوبی هم دارد تخم مرغ یکی از سالم ترین... دریافتی به کاهش وزن سالم تر و سریعتر کمک کند... a b d و e می باشد که بدن سالم... ترکیب تخم مرغ با چربی های سالم و فیبر می...
کد خبر: ۵۳۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۶


معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد یک سبک زندگی سالم...
تغییر سبک زندگی و پیروی از یک سبک زندگی سالم... بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده... ۶ سال به طول عمر با سبک زندگی سالم دکتر... زندگی سالم نمره ای دریافت کردند و سپس محققان به...
کد خبر: ۵۳۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


علامتی نداشته و کاملاً سالم است علائم مسمومیت از 12... اثر مصرف این قارچ سمی جان سالم به در می...
کد خبر: ۵۳۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


کدام موادغذایی حاوی سطح خطرناک‌تری از مواد شیمیایی ماندگار هستند؟
حتی غذاهایی که از نظر متابولیک کاملاً سالم هستند نیز... نیست که کدام غذاها « سالم» هستند و کدام ها...
کد خبر: ۵۳۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳


ضروری هستند به داشتن یک سیستم عصبی سالم کمک می...
کد خبر: ۵۳۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


برای زایمان راحت تر و سالم تر آماده شوید ...
راحت تر و سالم تر آماده شوید زایمان طبیعی آسانتر... تر و سالم تر آماده شوید خوشبختانه ورزش های ساده...
کد خبر: ۵۳۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


و حجاب و سالم سازی محیط های اجتماعی که از... راستای سالم سازی محیط های اجتماعی و ترویج فرهنگ عفاف...
کد خبر: ۵۳۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۱


ویتامین d ویتامین d می تواند سطح تستوسترون سالم را... سالمون ساردین و ماهی خال مخالی به طور فراوان یافت... به داشتن یک سیستم عصبی سالم کمک می کنند علاوه... سطح تستوسترون سالم که در میل جنسی و رشد عضلات...
کد خبر: ۵۳۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰


آووکادو آووکادو نه تنها سرشار از چربی های سالم است...
کد خبر: ۵۳۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹


آموزان از برگزاری سالم آزمون های نهایی اطمینان خاطر داشته...
کد خبر: ۵۳۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۱