دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - توفو
تمپه لوبیای سویا و توفو را با هم مقایسه کنید... شیرسویا ادامامه تمپه لوبیای سویا توفو مقدار ۱ لیوان نصف... ۲۰۱۳ به پایان رسید نشان داد که بین توفو نه... افرادی که توفو می خورند کمتر از دیگران به بیماری...
کد خبر: ۵۰۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


غذایی باشد 6- سویا توفو ساخته شده از دانه سویا...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


و صاف شده باشد توفو جایگزین های گوشت آجیل و...
کد خبر: ۴۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


و کنجد و قارچ توفو استفاده کنیم نوجوانی تا اوایل...
کد خبر: ۴۶۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


طریق خوردن سبزیجات با برگ های تیره و توفو و...
کد خبر: ۴۳۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶


تخم ها بریزید و بهمراه نان سرو کنید کیش توفو... ۳۵۰ درجه فارنهایت مواد لازم &bull ۳۵۰ گرم توفو خمیر... دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید در دستگاه غذاساز توفو... شدن به مخلوط توفو اضافه کنید و خوب هم بزنید...
کد خبر: ۴۲۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


گیاهی یافت می شود پنیر توفو اسفناج کشمش و غلات...
کد خبر: ۴۰۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲


بافت کالباس واقعی توفو گلوتن گندم برای ایجاد بافتی گوشت... آب یک قالب توفوی ۴۰۰گرمی خیلی سخت را خالی کنید... و تا جای ممکن آب آن را بگیرید توفو را... با توفو داخل غذاساز بریزید و مواد را مخلوط کنید...
کد خبر: ۳۹۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


عدس نخود توفو و آجیل است این غذاها برای رشد...
کد خبر: ۳۶۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۴


توفو نیز استفاده می شود عسل گندم سیاه یک انتخاب...
کد خبر: ۳۳۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱