دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نور خورشید
رپورتاژ آگهی/
مثال آزمایش سوزاندن کاغذ توسط عدسی محدب با نور خورشید...
کد خبر: ۵۲۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۱


مولتی ویتامین ها و نور خورشید به دست بیاورند غلات...
کد خبر: ۵۱۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۶


و ساقه های آن به آسمان کشیده شده و نور... خورشید از میان آن به سطح باغ می رسد انتهای...
کد خبر: ۵۱۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۶


ماورا است دریانورد پرتغالی نام اقیانوس آرام را انتخاب کرد... فردیناند ماژلان دریانورد پرتغالی که رهبری ناوگان دریایی را برای... شنیده شد انگار که جانورانی صدا هایی از گرسنگی سر... علت آبی بودن دریا به دلیل جذب نور خورشید در...
کد خبر: ۵۱۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


زمستانی که نور خورشید کمتری دریافت می کنید تقویت کند...
کد خبر: ۵۱۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


جای خنک و به دور از نور خورشید نگه داری...
کد خبر: ۵۱۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


اشعه ماوراءبنفش uv ناشی از خورشید یا تخت های برنزه... از نور خورشید حداقل ۳۰ از پرتوهای ماوراءبنفش خودداری کنید... سعی کنید از صرف وقت در زیر نور آفتاب در... یا لامپ های خورشیدی استفاده نکنید 4 یک رژیم سالم...
کد خبر: ۵۰۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


پرتقال غنی شده با ویتامین d مصرف کرد نور خورشید... نور مستقیم خورشید قرار دهید چون قارچ همانند پوست انسان... ویتامین d را از طریق نور خورشید سنتز می کند...
کد خبر: ۵۰۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


در معرض نور خورشید تولید می کند و ویتامین d...
کد خبر: ۵۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


دی را نور خورشید است و قرار گرفتن مستقیم پوست... در برابر نور خورشید میزان مناسبی از این ویتامین را...
کد خبر: ۵۰۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳