دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جوانسازی پوست
علت برای پوست مفید است ...
به گزارش آوای خزر هل به تسکین حساسیت های پوستی... کمک می کند و سلامت پوست را بهبود می بخشد... از هل می توان برای پاکسازی پوست استفاده کرد داشتن... پوستی صاف و شفاف با هل سلامت پوست را بهبود...
کد خبر: ۵۰۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


از افرادی که به زیبایی پوست خود اهمیت بیشتری می...
خصوص برای آن دسته از افرادی که به زیبایی پوست... ماندن جای جوش بر روی پوست است اما بخش امیدوار... باقی ماندن جای جوش زمانی که منافذ پوست با سلول... می شوند در این حالت جوش به بافت یکنواخت پوست...
کد خبر: ۴۹۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


کاربردی هستند ماسک جوانسازی پوست هنگامی که موز در دسترس... کردن پوست استفاده کنید و احساس نرمی و لطافت را... به پوستتان برگردانید کافی است که یک موز رسیده با... شما می توانید چهار عدد موز را بردارید پوست بکنید...
کد خبر: ۴۷۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


کد خبر: ۴۵۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


بهبود سلامت پوست و مو درمان برخی از بیماری ها... کیوی برای سلامت و پوست و مو خواص کیوی واقعا... اما آیا می دانستید علاوه بر سلامتی کیوی برای پوست... آن می دهد مزایا استفاده از کیوی برای پوست می...
کد خبر: ۴۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


آوای خزر/ پوست صاف و شفاف یکی از خواسته های... نور خورشید تغذیه نامناسب و آب وهوای آلوده پوست را... از افراد به دنبال راه هایی برای جوان سازی پوست... کردن پوست و رفع لکه های صورت کمک می کند...
کد خبر: ۴۴۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷


فواید به خواب رفتن در کمتر از یک دقیقه پوست... که نتیجه ی آن جوانسازی پوست و تقویت سلول هاست...
کد خبر: ۴۰۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵


حفظ جوانی پوست برای طولانی مدت هستند مبارزه با پیری... پوست ارتباط مستقیمی با یک رژیم غذایی متعادل سرشار از... پوست شناخته می شوند مقابله می کند این موارد زمانی... که پوست در معرض خشکی قرار می گیرد بیشتر هم...
کد خبر: ۳۸۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


نامناسب با پوست شما می تواند باعث ایجاد این هاله... و تحریکات پوستی ۵ خوراکی خطرناک که باعث سلولیت پوست... می شوند پوست موز از بین برنده قوی جوش و... و روش های استفاده از شیر برای سلامت پوست ۱...
کد خبر: ۳۸۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


آیا کسانی که پوست های چرب دارند واقعاً نیاز بیشتری... به آب دارند آیا سیاهی دور چشم و مشکلات پوستی... که دانستن پاسخ آن ها برای تندرستی شادابی پوست و... قلب ۳۱ درصد استخوان ها و ۶۴ درصد پوست هر...
کد خبر: ۲۹۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴