دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خامه
موثر عمل می کند اینولین قوام خامه ای مانند دارد...
کد خبر: ۴۵۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰


بهتری داشته باشد می توانید در صورت تمایل کمی خامه... قاشق غذاخوری سرپر خامه صبحانه را همراه با شیر و...
کد خبر: ۴۵۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


کم چرب به محصولات با چربی بیشتر خامه و کره...
محصولات با چربی بیشتر خامه و کره حیوانی انتقال داده...
کد خبر: ۴۵۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


کتوژنیک شامل غذاهایی مانند گوشت ماهی تخم مرغ خامه غلیظ...
کد خبر: ۴۵۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


تازه خانگی است مصرف زیاد شیرینی یا خامه روی کیک...
کد خبر: ۴۵۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸


تخم مرغ گلاب و مغز پسته کالری نان خامه ای... هیچ کجای ایران نان خامه ای هایش به پای تهران... بالاست البته به طور معمول شیرینی نان خامه ای در... سایزهای مختلف تولید می شود همچنین نوع خامه درون آن...
کد خبر: ۴۴۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵


خامه ای را روی سالمون توصیه کنم تا کاملاً کالری...
کد خبر: ۴۴۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


آمریکا می توان به لبنیاتی مانند دوغ خامه و پنیر...
کد خبر: ۴۳۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


است از مقداری پوره اووکادو خامه روغن سبوس برنج یا...
کد خبر: ۴۳۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰


نیستند اما به ایجاد اسموتی با بافت خامه ای کمک...
کد خبر: ۴۳۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹