دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زهرا عبداللهی
وقتی برترین‌ها مشخص شدند؛
رتبه سوم زهرا عبداللهی از قزوین و شایسته تقدیر علی...
کد خبر: ۴۵۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۳


دکتر زهرا عبداللهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت...
به گزارش اوای خزر روزنامه ایران نوشت زهرا عبداللهی افزود... مصرف شیر با کاهش بیشتری روبه رو شود دکتر عبداللهی...
کد خبر: ۴۳۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷


به گزارش آوای خزر عبداللهی گفت بر اساس دستورالعمل های... شدند زهرا عبداللهی گفت در برخی از مواقع استانداردهای ما...
کد خبر: ۴۳۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷


به گزارش آوای خزر زهرا عبداللهی افزود در حال حاضر... در محصولات شأن و اصلاح استانداردها مهم است عبداللهی افزود...
کد خبر: ۴۲۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


به گزارش آوای خزر زهرا عبداللهی افزود در حال حاضر... در محصولات شأن و اصلاح استانداردها مهم است عبداللهی افزود...
کد خبر: ۴۲۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


به گزارش آوای خزر دکتر زهرا عبداللهی در مصاحبه اختصاصی... کمتر از یک درصد رسیده است عبداللهی افزود دقت در...
کد خبر: ۴۲۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


به گزارش آوای خزر زهرا عبداللهی به مناسب روز جهانی... شویم عبداللهی تصریح کرد دفتر بهبود تغذیه جامعه با توجه... می شود عبداللهی خاطر نشان کرد آنچه که مسلم است...
کد خبر: ۳۹۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۳


مروری بر نتایج یک تحقیق؛
انجام این تحقیق مینا اسماعیلی مرتضی عبداللهی مرجان عجمی و... کشور دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به همراه زهرا عبداللهی...
کد خبر: ۳۷۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت؛
به گزارش آوای خزر زهرا عبداللهی به برنامه تغذیه صحیح... باشد که ید مورد نیاز بدن تامین شود عبداللهی خاطرنشان... کارکرد حافظه عبداللهی در ادامه به برخی توصیه های تغذیه... سبب کنترل استرس می شود عبداللهی با تاکید بر اینکه...
کد خبر: ۳۴۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


به گزارش آوای خزر به نقل از وبدا زهرا عبداللهی... از روغن جامد و نیمه جامد استفاده کنند عبداللهی افزود...
کد خبر: ۳۴۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵