دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواص چای سبز
چای خود را به حداقل برسانند ...
محدود چای برای برخی افراد بیمار در فضای مجازی منتشر... اس دارند بهتر است مصرف چای خود را به حداقل... برسانند از طرفی مصرف بیش از اندازه چای به دلیل... نیز مضر خواهد بود چای سیاه پرمصرف ترین نوشیدنی در...
کد خبر: ۴۴۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


چای اولانگ می تواند چربی های شکمی خطرناک را هنگام...
گرم و عسل برای سلامتی و پوست خواص بی نظیری... در چای اولانگ سبز یافت شده که حاوی مقدار زیادی... خود را از دست دادند در واقع چای به بهبود... تحریک می کند چای اولانگ به عنوان یک چای قدیمی...
کد خبر: ۳۹۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


برای اینکه از تمام فواید چای سبز بهره مند شوید... باید بتوانید از یک فنجان چای سبز تا جایی که... ممکن است آنتی اکسیدان جذب کنید و البته اینکه چای... سبزتان را چطور و چه زمانی می نوشید نیز اهمیت...
ناسالم به چای سبز روی آورده اند و تعجبی هم... ندارد چای سبز منبع سرشاری از پلی فنول هاست پلی... فنول ها ترکیباتی با خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هستند... برخی مطالعات نشان می دهند پلی فنول های چای سبز...
کد خبر: ۲۷۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵


نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و می تواند...
به گزارش آوای خزر چای سبز حاوی فواید بسیار زیادی... چای سبز بسیار مهم است به گونه ای که برخی... اشاره می شود از نوشیدن چای سبز پرهیز کرد پیش... از خواب چای سبز ضرر دارد اگر از مشکلات بی...
کد خبر: ۲۴۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


مصرف کنندگان و طرفداران چای می توانند از طعم و... مزه خالص چای لذت ببرند و چای را با انواع...
به گزارش آوای خزر طبق افسانه های چینی تاریخچه چای... تصادفی چای را کشف کرد امپراتور در طی تحقیقات خود... خواص دارویی چای را کشف کرد دو فنجان چای دارای... آنتی اکسیدان فراوانی به اندازه پنج وعده خوردن سبزیجات است...
کد خبر: ۱۹۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


سندروم سروتونین شوند اپی گالوکاتچین گالات در چای سبز نوشیدن... روزانه ی چای سبز ریسک افسردگی را تا ۴۴ درصد... اصلی فعال در چای سبز است که گفته می شود... خواص چای سبز تا حدود زیادی به این ترکیب مربوط...
کد خبر: ۴۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۴