دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لاغری با چای سبز
نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و می تواند... به لاغری کمک کند اما نوشیدن آن در زمان های...
به گزارش آوای خزر چای سبز حاوی فواید بسیار زیادی... چای سبز بسیار مهم است به گونه ای که برخی... اوقات نوشیدن آن بیشتر از آنکه مفید باشد مضر است... بنابراین باید برخی اوقات که در این گزارش به آن...
کد خبر: ۲۴۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت دارو های لاغری... تنها در شرایطی خاص باید مصرف شوند و میزان اثربخشی...
درمانی درباره شرایط استفاده از دارو های لاغری اظهار کرد... لاغری هستند که شاخص توده بدنی bmi آنها بالای ۳۰... بالا دیابت و اختلالات قلبی و عروقی در آنها وجود... داشته باشد زیرا مبتلایان به بیماری های زمینه ای مانند...
کد خبر: ۶۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲