دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گیاهخوار
به گفته کارشناسان تغذیه افراد گیاهخوار باید مراقب رژیم غذایی...
از نگرانی های اصلی این است که گیاهخواران اغلب با... به گفته کارشناسان تغذیه افراد گیاهخوار باید مراقب رژیم غذایی... کم چرب نیز مشاهده کرد افراد گیاهخوار می توانند پنیر...
کد خبر: ۴۱۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷


روانی رژیم غذایی گیاهخواری نیز در سال های اخیر رو... ۱۳ هزار و ۲۵۹ شرکت کننده به عنوان گیاهخوار شناسایی... شد که گیاهخواران در مقایسه با مصرف کنندگان گوشت سطوح...
کد خبر: ۴۰۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


دام است اما با منبع گیاهی و برای افراد گیاهخوار... محققان می گویند افراد گیاهخوار به خوردن منابع گیاهی و...
کد خبر: ۴۰۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


کسانی که گیاهخوار هستند و از منابع حیوانی استفاده نمی...
کد خبر: ۴۰۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


استاک سبزیجات افرادی که گیاهخوار هستند حتی از عصاره مرغ...
کد خبر: ۴۰۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵


که گیاهخوار شویم فودوشین به ما کمک می کند به...
کد خبر: ۳۹۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۲


رسید نشان داده شد که افراد گیاهخوار در مقایسه با...
کد خبر: ۳۹۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


شود تخم مرغ اگر گیاهخوار هستید و به دنبال غذاهایی...
کد خبر: ۳۸۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸


آهن است اگر گیاهخوار هستید می توانید روی موسیر برای...
کد خبر: ۳۵۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


یک گونه گیاهخوار متعلق به خانواده ساوروپودهای گردن بلند بزرگ...
کد خبر: ۳۵۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۹