دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افکار مثبت
جا می گذارند مسیر درمان افسردگی صبحگاهی اگر افکاری چون... متوجه شود دچار افکار منفی است و او را به... سمت افکار مثبت هدایت می کند گروه درمانی یا خانواده...
کد خبر: ۴۹۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


وسواس جنسی افکار مزاحم و ناخواسته جنسی است که معمولا...
آوای خزر/ وسواس به معنی عقاید افکار تکانه ها یا... مسائل جنسی هم میتوان گفت که افکاری ناخواسته و آزار... منحرف جنسی هستند وسواس جنسی افکار و تصاویر جنسی است... افکار جنسی در رابطه با محارم باشد که میتواند به...
کد خبر: ۴۶۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۲


کنترل گریه برایمان امکانپذیر می شود به مسئله ای مثبت... و یا خنده دار فکر کنید افکار مثبت را جایگزین... افکار منفی کنید یا به مسئله ای مسخره و خنده... لحظه تنهایی احتیاج دارید تا افکارتان را بهبود ببخشید /بیتوته...
کد خبر: ۴۳۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


افکار مثبت جلب کنیم ...
بیشتری نسبت به احساسات مثبت دارند اگر فردی هستید که... سمت افکار مثبت جلب کنیم چطور این کار را انجام... زندگی خود قرار می گیرند تا اتفاقات مثبت وب سایت... بسیار بیشتر از اطلاعات مثبت است " این می تواند...
کد خبر: ۳۸۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


منفی و مثبت می دهد که روی ارگان ها تاثیر... کنترل احساسات و دور کردن افکار منفی گام بزرگی برای... و نوستالژی و افکار متعدد هستند زمانی که معده مشغول... در نهایت توصیه می کنیم تا حد امکان احساسات مثبت...
کد خبر: ۳۷۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


افزایش مثبت نگری در زندگی خود و از بین بردن... می کند زیرا حد فاصلی میان افکار و جهان واقعی... دهید و پی ببرید که این افکار همیشه در حال... کند باید بدانید که سرکوب افکار منفی مرتبط با ضربه...
کد خبر: ۳۷۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


افکار مرگ و خودکشی است عضو سازمان نظام مشاوره و... می شود که نقاط و پتانسیل های مثبت سابق خود... های این فرد منفی می شود و این افکار منفی... بیشتر از افکار مثبت قدرت دارند پس بنابراین تمام انگیزه...
کد خبر: ۳۶۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۱


مثبت باشید برای ادامه دادن به این کار های نشاط... خوب و اعتماد به نفس به کمکتان بیاید ۱ مثبت... فکر کنید همه ی ما می دانیم که تفکر مثبت... خود را پردازش می کنید تفکر مثبت سطح انرژی خلاقیت...
کد خبر: ۳۰۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


روزمره تان مثبت باشید برای ادامه دادن به این کار... ۱ مثبت فکر کنید همه ی ما می دانیم که... تفکر مثبت می تواند تا ۱۰ درصد عوامل استرس زا... جهان اطراف خود را پردازش می کنید تفکر مثبت سطح...
کد خبر: ۳۰۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸


مثبت اندیش بودن را در زندگی آینده خود یاد بگیریم... افکار شما احساستان نسبت به زندگیتان را شکل می دهند... می کنید این افکار مثبت شما هستند که امید و... افکار منفی این است که تا جای ممکن دور نگه...
کد خبر: ۲۷۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲