دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زرشک سیاه
آب زرشک از آن دست آبمیوه ها و نوشیدنی های... خصوص خون بسیار مفید است آب زرشک خواص زیادی دارد...
به گزارش آوای خزر آب زرشک طبیعی خواص بسیار عالی... دارد و برای سلامتی مفید است اما آب زرشک های... آماده طبیعی نیستند پس بهتر است آب زرشک طبیعی را... لذت ببرید علاوه بر اینکه خود زرشک دارای خواص بی...
کد خبر: ۴۷۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


خراسان جنوبی با 21 هزار تن زرشک قطب تولید این...
به گزارش آوای خزر آفت افت قیمت به انبارهای زرشک... زرشک از بحران خارج شد و شاهد افزایش قیمت این... نگرانی زرشک کاران از تکرار تراژدی سال گذشته شده است... بر می آید حجم بالای زرشک تولید شده در استان...
کد خبر: ۳۰۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۴


ایران وجود دارد یکی زیره سبز و دیگری زیره سیاه... زیره سیاه را زیره کرمان می نامند که از مرغوب... را با ادویه های دیگر ترکیب نمود ۶ زرشک barberries... زرشک در سبد غذایی و طب سنتی ایران جایگاه ویژه...
کد خبر: ۲۷۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


می دهد مرضیه بیگم سیاهپوش متخصص طب سنتی ایرانی در... فرد گرما زده بیگم سیاهپوش تاکید کرد اقدامات اولیه برای... در تابستان بیگم سیاهپوش اظهار کرد بر اساس طب سنتی... یا زرشک را مصرف کنند بهتر است در تابستان خوردن...
کد خبر: ۲۰۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۳