دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خورش به
به گزارش آوای خزر خستگی مفرط ناشی از بی خوابی... را از خود دور کنند اما به باور متخصصان می... نشان دهنده کمبود یک ماده معدنی حیاتی به نام منیزیم... است که ممکن است منجر به چندین مشکل سلامتی مانند...
کد خبر: ۵۳۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹


مصرف برنج در زمان قاجار بیشتر به اعیان و اشراف...
به گزارش آوای خزر برنج یکی از غذاهای اصلی در... و برداشت می شود بین ایرانی ها جزو بهترین نوع... بهترین برنج ها هستند اما عطر کمتری دارند برنجی که... زمان قاجار محبوب ترین نوع برنج مربوط به کدام منطقه...
کد خبر: ۵۱۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۹


این بیماری به وجود می آید ...
به گزارش آوای خزر نعمت اله مرادی متخصص طب سنتی... با اشاره به این که کبد چرب ناشی از تجمع... که مبتلا به کبد چرب شده اند در صورتی که... طبیعی جهت درمان بیماری خود بهره مند شوند وی ادامه...
کد خبر: ۵۰۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹


هدیه ای از خدایان است با نگاهی به خواص خرمالو...
به گزارش آوای خزر به نقل از نیوز بیت خرمالو... به صورت تازه سرخ شده یا پخته مصرف کرد و... همچنین در ژله پای نوشیدنی و پودینگ و حتی خورش... را به غذایی مناسب برای کاهش وزن تبدیل می کند...
کد خبر: ۵۰۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


خورش ها از غذا های اصیل و پایه ثابت سفره... شهر های مختلف ایران خورش ها را به سبک ها... و روش های گوناگون طبخ می کنند خورش ها معمولا...
آوای خزر/ خورش گل کلم یکی از خورشت های خوشمزه... سرشار از خاصیت است خورش گل کلم یکی از انواع... خورشت های ایرانی است که برای تهیه آن از گل... محبوب است و به همین دلیل این خورش از نظر...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


خورش داود پاشا یکی از خورش های معروف ترکیه است... که شباهت هایی به خورش فسنجان ما ایرانی ها دارد... در این مطلب با طرز تهیه خورش داود پاشا آشنا...
به گزارش آوای خزر خورش داوود پاشا از غذاهای قدیمی... کشور ترکیه است که شخصی به نام داوود پاشا آن... را ابداع کرده است و به همین دلیل با این... آب جوش ۲ لیوان نمک و فلفل سیاه به اندازه...
کد خبر: ۴۹۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


خورش قارچ یک خورش گیاهی است که برای تهیه آن... از قارچ همراه با سبزیجات مخصوص خورشتی استفاده می شود... طرز تهیه خورش قارچ همراه با نکات مهم و فوت... و فن های مربوط به تهیه آن آموزش داده شده...
به گزارش آوای خزر خورش قارچ یکی از انواع خورش... های گیاهی است که به جای گوشت و مرغ برای... کافی است این خورش خوشمزه یک غذای مناسب و مقوی... را دریافت کنند در ادامه این مطلب طرز تهیه خورش...
کد خبر: ۴۹۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


خورش بامیه یکی از انواع خورش های خوشمزه و معروف... ایرانی است اصالت این خورش متعلق به جنوب کشور است... ولی به خاطر طعم فوق العاده و خواص زیاد بامیه...
آوای خزر/ خورش ها از غذا های اصیل و پایه... دارند در شهر های مختلف ایران خورش ها را به... سبک ها و روش های گوناگون طبخ می کنند خورش... مواد مورد نیاز برای تهیه این خورش خوشمزه و مقوی...
کد خبر: ۴۸۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


واقع صفت گرمی و سردی که به غذاها داده می... شود بر اساس غلبه این صفات بر طبع فرد است... به طوری که فرد سرد مزاج با مصرف غذاهای طبع...
به گزارش آوای خزر اهمیت موضوع گرمی و سردی به... مزاج متعادل می دانند و به هم خوردن این توازن... بهبود جریان خون و نگهداری گرمای بدن می شوند از... به جوش تب یبوست بوی تند ادرار بالا رفتن فشارخون...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


شده تهیه می شود این ماده به عنوان یک ماده...
به گزارش آوای خزر پاپریکا paprika نوعی ادویه است که... است تا این ماده به عنوان یک ماده غذایی مفید... طعم و رنگ به غذا استفاده می شود به همین... دلیل می توان آن را برای تهیه انواع سوپ خورش...
کد خبر: ۴۸۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱