دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کمبود ویتامین ب 12
اغلب افراد کاهش حافظه و از دست دادن حافظه کوتاه... مدت را از بیماری های دوران میانسالی و سالمندی می...
به گزارش آوای خزر تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی... کارهای مهم در طول روز برای همه ما آشناست این... تجربه که نتیجه کاهش حافظه می باشد تبدیل به یک... مشکل همه گیر شده است و دیگر نمی توان به...
کد خبر: ۳۱۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


صورت شما شاید اولین عضوی از بدن باشد که در... مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد ...
به گزارش آوای خزر به نقل از آوای سلامت به... نقل ازcare2 شما باید برای تشخیص این کمبودها باید برای... تجویز آزمایش های دوره ای خون نزد پزشک بروید با... این حال برخی علائم را نیز می توانید از وضعیت...
کد خبر: ۷۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷