دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کنترل زندگی
قدرت را دارید که برنامه خود را در زندگی دنبال... اهمیت پی ببرید 1 زندگی را برایتان ارزشمند می کند... زندگی و کاری که انجام می دهید احساس خوبی دارید... و احساس می کنید که با یک هدف زندگی می...
کد خبر: ۴۶۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵


تا دوباره کنترل همه چیز را به دست گیرد سپس... زندگی آنها « به طور موقتی» بسیار شاد و دوست... برای او گرفتن کنترل زندگی اش سخت می شود علایم... کنترل گری همسر آزاردهنده او باشد به نظر می رسد...
کد خبر: ۴۱۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۸


کودک در زندگی می خواهد این است که باعث افتخار... دارند گاهی به فرزندشان یادآوری کنند که وجودش در زندگیشان... های زندگی فرزندشان را کنترل می کنند مواقعی وجود دارد... تصمیمات مهم را بگیرند کنترل همه جنبه های زندگی آن...
کد خبر: ۴۰۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


نکاتی را در نظر بگیرند تا زندگی مشترک موفق تری... هم زندگی شان به خطر بیفتد برای بهبود روانی به... خودتان زمان نمی دهید پس از خاتمه یافتن زندگی مشترک... است که نباید با آن ها زندگی کنید به خودتان...
کد خبر: ۳۳۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


در نظر بگیرند تا زندگی مشترک موفق تری در انتظارشان... باشد و شکست قبلی باعث نشود که باز هم زندگی... نمی دهید پس از خاتمه یافتن زندگی مشترک به خودتان... نباید با آن ها زندگی کنید به خودتان یادآوری کنید...
کد خبر: ۳۳۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


آوای خزر/ همه ی ما موقعیت هایی را در زندگی... با زندگی ام چکار می کنم » در این زمان... اینکه اوضاع بدتر شود یک تغییر بزرگ در زندگی خود... می توانید زندگی تان را کنترل کنید و برای آینده...
کد خبر: ۳۲۳۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


باشند خوب می دانند زندگی یک کارآموز پزشکی بسیار سخت...
و در نهایت به اهداف خود در زندگی و کسب... با پزشک ها را دیده باشند خوب می دانند زندگی... های منظم زندگی و کار ما به هم ریخت و...
کد خبر: ۳۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


پذیری و توانایی شما در کنترل زندگی شخصی تان اشاره...
کد خبر: ۷۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱


های شخصی تان از زندگی را بهتر بشناسید ...
آوای خزر « اجاز نده زندگیت از بین بره... المان های یک زندگی موفق و شاد از نظر سنت... کرده و خودتان را تحت فشار قرار می دهید زندگی... از زندگی مانند سی سالگی مان می رسیم اینجاست که...
کد خبر: ۷۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸