دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شناخت فیزیولوژی بدن
برخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب می شوند که هرگونه...
به گزارش آوای خزر شناخت فیزیولوژی بدن در حفظ سلامت... از بدن چه عملکردی دارد و چه عواملی برای آن... خطرناک است و کدام نقاط از بدن حساسیت بیشتری نسبت... بهتر کمک می کند برخی نقاط بدن به شدت نسبت...
کد خبر: ۳۱۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


شناخت فیزیولوژی بدن در حفظ سلامت و تندرستی انسان بسیار... مهم است اینکه بدانیم هر قسمت از بدن چه عملکردی... نقاط از بدن حساسیت بیشتری نسبت به درد دارند ما...
برخی نقاط بدن بشدت نسبت به فشار و ضربه حساس... برای شناخت بدن خود وقت بگذاریم در این مطلب شما... را با نقاطی از بدن که هرگز نباید فشار دهید... انگشتان حساس ترین مناطق بدن انسان نسبت به درد هستند...
کد خبر: ۳۱۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹