دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - قسمت بالای کمر
دهد از قسمت پایین کمر یا باسن شروع می شود...
درد در سرتاسر مسیر عصب سیاتیک از نیمه پایینی کمر... تحت تاثیر قرار می دهد از قسمت پایین کمر یا... است دچار کمردرد هم بشوند سازمان خدمات ملی سلامت بریتانیا...
کد خبر: ۵۱۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۱


از قلب اتفاق می افتد درد قسمت پایین کمر درد... در قسمت پایین کمر شاید به خاطر پیر شدن ماهیچه... در کنارِ آن مشکلاتی مانند دیسک کمر هم اتفاق خواهد...
کد خبر: ۴۷۵۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


مختلف بدن مانند صورت شانه سینه و قسمت بالای کمر...
در نواحی مختلف بدن مانند صورت شانه سینه و قسمت... بالای کمر ظاهر می شود و راه های مختلفی برای...
کد خبر: ۴۲۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


در قسمت تحتانی شکم درست بالای استخوان ناحیه تناسلی خون... ها فقط مجرای ادراری و مثانه را در قسمت تحتانی... حالب و کلیه ها را در قسمت فوقانی درگیر کنند... قسمت از دستگاه ادراری آلوده است عفونت های مجاری ادراری...
کد خبر: ۳۹۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۵


و تندرستی انسان بسیار مهم است اینکه بدانیم هر قسمت... حساس به درد اغلب قسمت هایی هستند که تاندون ها... عبور می کنند و فشار دادن این قسمت از صورت... قسمت خودداری کنید زیرا وارد آمدن فشار بیش از حد...
کد خبر: ۳۱۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


مهم است اینکه بدانیم هر قسمت از بدن چه عملکردی...
آشنا می کنیم نقاط حساس به درد اغلب قسمت هایی... این قسمت از صورت حتی برای تخلیه جوش نیز درد... این قسمت خودداری کنید زیرا وارد آمدن فشار بیش از... حد در این قسمت سبب ایجاد سردرد بسیار وحشتناکی در...
کد خبر: ۳۱۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


سوزنی برای کمر درد می باشد پیش از انجام این...
به گزارش آوای خزر کمر درد یکی از رایج ترین... بهترین روش ها طب سوزنی برای کمر درد می باشد... یکی از محبوب ترین روش های درمان کمر درد به... حساب می آید اگر شما یا نزدیکانتان از کمر درد...
کد خبر: ۳۰۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۱


عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان بهترین حرکات...
کمر و حرکات اصلاحی مناسب برای بهبود وضعیت آن اظهار... کرد لوردوزیس که با نام گودی کمر نیز شناخته می... شود انحنای کمر بیش از میزان طبیعی یا گودی بیش... از حد کمر مشکل بسیاری از افراد است و افزایش...
کد خبر: ۱۷۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴