دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اختلالات و بیماری‌های روانی
آوای خزر/ همه ی افراد ممکن است در مقطعی از... زندگی خود افسردگی را تجربه کنند افسردگی یک وضعیت جدی... است که بر نحوه ی تفکر احساس و رفتار فرد... تأثیر می گذارد بر طبق تحقیقات صورت گرفته به نظر...
کد خبر: ۴۳۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱


به گزارش آوای خزر افسردگی در نوجوانان یکی از مشکلات... رایج است به دلیل شرایط خاص دروان نوجوانی گاهی رفتار... کردن با نوجوانان افسرده سخت می شود اگر فرزند نوجوانی... دارید که نمی دانید چطور باید برای حل مشکل افسردگی...
کد خبر: ۳۸۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


آیا زنی را می شناسید که نسبت به دیگران خودخواه... بی رحم حسود و ایرادگیر باشد از آنجا که این... چنین زن هایی رفتارهایی مشابهی با دختران نوجوان از خود... نشان می دهند معمولاً بدون اینکه به چشم بیایند صرفاً...
آوای خزر/ اغلب تصور می شود که دختران بداخلاق بعد... از اینکه بزرگ شدند از رفتارهای بد خود دست می... کشند اما عاداتی مانند غیبت و شایعه پراکنی کنار گذاشتن... افراد دیگر و خرابکاری در روابط می تواند در بین...
کد خبر: ۳۷۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


روان پزشک می تواند طیف گسترده ای از مشکلات و... اختلالات حوزه ی سلامت روان را تشخیص داده و درمان...
به گزارش آوای خزر روان پزشکان برای درمان علائم اختلالات... و بیماری های روانی در درجه ی اول از دارو... استفاده می کنند اما در برخی موارد ممکن است از... روش های روان درمانی نیز استفاده کنند برخی از روان...
کد خبر: ۳۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


با اینکه افسردگی به عنوان یک اختلال روانی شناخته می... شود اما تأثیرات منفی آن روی جنبه های دیگر سلامتی... موضوعی علمی و ثابت شده است اگر افسردگی با روشی... صحیح مدیریت نشود ریشه های این اختلال گسترش می یابند...
به گزارش آوای خزر بیماری افسردگی تأثیرات متفاوتی در افراد... مختلف دارد برای مقابله ی با این تأثیرات به روش... های متنوعی برای درمان نیاز است درمان های دارویی متداول... و مشاوره های رفتاری به تنهایی نمی توانند مشکلات ناشی...
کد خبر: ۳۲۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴


به گزارش آوای خزر اختلال دو قطبی که قبلا با... عنوان اختلال افسردگی-شیدایی شناخته می شد نوعی اختلال روانی است... که با تغییرات شدید خلقی شناخته می شود و شامل... نوسان مداوم بین حالت افسردگی خلق و خوی پایین و...
کد خبر: ۳۱۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰