دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست تیره
۲۵ دقیقه باشد و اگر شما دارای پوست تیره هستید... نور مستقیم خورشید قرار دهید چون قارچ همانند پوست انسان...
کد خبر: ۵۰۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


تیره است که روی پوست ظاهر می شود و ظهور... های تیره به نام های هایپرپیگمانتاسیون ملاسما یا ماسک بارداری... ایجاد می شود و به همین دلیل باید از پوست... سرکه سیب سرکه سیب برای سلامت عمومی پوست عالی است...
کد خبر: ۴۹۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸


فرابنفش خورشید با گیرنده های خاص موجود در پوست تولید... پوست شما کمتر می تواند از نور خورشید ویتامین دی... تولید کند افرادی که به ندرت پوست خود را در... یا هنگام بیرون رفتن زیاد پوست خود را می پوشانید...
کد خبر: ۴۷۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۳


هم درگیر می کند تب بالا خارش پوست ورمِ غدد... است خون در ادرار یا ادرار تیره هم به همراه... در پوست به وجود می آید رتروپریتونئال فیبروزیس در این... اسکلرودرمی در این بیماری بافت های پوستی دچار مشکل می...
کد خبر: ۴۶۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰


رنگ پوست و استفاده یا عدم استفاده از ضدآفتاب نکاتی... خورشید به پوست شما می تابد بدنتان شروع به تولید... حتماً برنزه شوید یا پوست تان بسوزد مدت زمانی که... که برای سوختن پوست لازم است عوامل زیادی بر میزان...
کد خبر: ۴۴۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰


پیام هایم انتخاب می کردم که با رنگ پوست خودم... را انتخاب می کردند ولی اصلا پوست تیره نداشتند این... کالیفرنیا و سیاهپوست است او می گوید وقتی دوستان غیر... رنگین پوستش از این ایموجی استفاده می کردند او احساس...
کد خبر: ۴۴۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


پوست به آبی طبیعی است اما این رنگ پوست می...
به گزارش آوای خزر دلایل زیادی برای آبی شدن پوست... نگران کننده هستند کبودی یا سیانوز به آبی شدن پوست... اگر پوست تیره ای داشته باشید زیر ناخن ها و... شایع ترین دلایل آبی شدن پوست علاوه بر بنفش و...
کد خبر: ۴۲۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


برخی عادات غذایی و رفتاری منجر به تیرگی پوست می... پوست کمک کرد در این مطلب به این عادات پرداخته...
به گزارش آوای خزر پوست درخشان و شفاف هرگز از... همیشه آسان نیست دلایلی وجود دارد که پوست شما درخشش... خود را از دست می دهد منظور از پوست تیره... و کدر دقیقا چیست پوست ما دائم سلول های مرده...
کد خبر: ۴۰۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


هر آنچه در مورد کهیر باید بدانید
پوستی را تجربه می کنند کهیر ممکن است دارای برجستگی... از 24 ساعت دوام دارد اگر پوست تیره تری دارید... صورتی نباشد و به همان رنگ پوست اطراف باشد کهیر... پوست معروف به کهیر درماتوگرافیک یا خط پوست /br /br...
کد خبر: ۳۵۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲


پزشکان توصیه می کنند در کنترل نشانه های سرطان پوست...
به گزارش آوای خزر متخصصان آکادمی پوست آمریکا تاکید دارند... که سرطان پوست از جمله ملانوم - که کشنده ترین... این عارضه در افراد مسن با پوست تیره بیشتر دیده... نشانه های سرطان پوست در ناخن ها این است که...
کد خبر: ۳۴۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۱