دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - راهکارها
راهکارها نظیر استفاده از روغن های گیاهی مانند روغن "...
کد خبر: ۴۷۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


رواج داشته باشد اما راهکارها و حرکات بدنی و کلامی...
کد خبر: ۴۷۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


دولت جدید راهکارهای مختلفی در دستور کار قرار گرفت که... یکی از این راهکارها استفاده از ظرفیت های تامین مالی...
کد خبر: ۴۶۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


عوامل خطر ابتلاء به ناباروری و راهکارها باورهای نادرست درباره...
کد خبر: ۴۶۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲


که اتفاق افتاده را از مهمترین راهکارها در راستای کاهش...
کد خبر: ۴۶۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


و بیمه ها عوامل خطر ابتلاء به ناباروری و راهکارها...
کد خبر: ۴۶۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


و سلامتی خود را بهبود ببخشند ولی راهکارهای زیادی وجود... مانید در این نوشته می خواهیم به معرفی همین راهکارها... فعالیت لذت بخش و سرگرم کننده تبدیل کنید این راهکارها... ویژه ی خودتان را ترتیب ببینید با کمک راهکارهای زیر...
کد خبر: ۴۵۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


که ضمن به کار بستن راهکارها برای افزایش تعداد شرکتها...
کد خبر: ۴۵۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶


صورت خود خواهند بود خوشبختانه امروزه تکنیک ها و راهکارهای... شده است یکی از جدیدترین و منحصربفردترین راهکارها و روش...
کد خبر: ۴۵۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


مواجه می کند می توانید از این راهکارها استفاده کنید...
مواجه می کند می توانید از این راهکارها استفاده کنید...
کد خبر: ۴۴۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹