دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سوپ عدس
در این مطلب با طرز تهیه سوپ عدس با لیمو... آشنا می شوید این سوپ را با عدس هویج زردچوبه...
آوای خزر/ سوپ عدس با لیمو خوش طعم رضایت بخش... و کاملا خوشمزه است برای تهیه سوپ عدس به این... مواد نیاز دارید اولین باری که این سوپ عدس را... برای تهیه سوپ عدس ساده است و احتمالا اکثر آن...
کد خبر: ۴۵۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


سوپ را تهیه کنید ...
آوای خزر/ سوپ عدس یکی از بهترین غذا ها... بشود عدس پروتئین بالا و هضم ساده ای دارد ضمن... بشود بهتر است این نکته را هم بدانید که سوپ... عدس سرشار از آهن فولیک اسید و منیزیم است تمامی...
کد خبر: ۳۶۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۳


سوپ غلیظ مانند سوپ عدس هم صرف کنید » سایر...
کد خبر: ۳۵۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۶


به گزارش آوای خزر معمولا در ماه رمضان سوپ های... با خواص برخی از آنها آشنا می کنیم سوپ عدس... از میان انواع سوپ ها سوپ عدس حاوی چندین فایده... ماه رمضان دارد سوپ عدس منبعی بسیار غنی از مواد...
کد خبر: ۳۳۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷