دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - یخچال ها
رئیس مرکز کلان منطقه ۱ سلامت:
رسانه امید با حضور اهالی رسانه مازندران همگام با سایر... استان ها به منظور تشکیل جبهه متحد رسانه ای در... کشور برای بیان مطالبات موانع ارائه دستاورد های نظام و... تبیین نظام مسائل و چالش ها با حضور استاندار مازندران...
کد خبر: ۵۳۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱


نگاهی به هنر – صنعت ایرانی در مازندران/۱
های شرکت صدرا در شمال که به گفته مدیرعامل این...
در پی اتخاذ سیاست های دولت سیزدهم مبنی بر توسعه... جنوب و رسیدن به بازار های اروپا و جهان با... پیگیری های استاندار مازندران و نماینده حوزه انتخابیه بهشهر نکا... و گلوگاه و در پی بازدید های مکرر مقامات عالی...
کد خبر: ۵۳۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۱


نگاهی اجمالی به کارگروه توسعه صادرات مازندران
مازندران فرصت های صادراتی زیادی را از دست می دهد... به جنوب موقعیت های تازه ای نیز برای آن خلق... خطا ندارد دو فروند هواپیما پر بزند و چهار فروند...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد چهارمین نشست کارگروه توسعه صادرات... نامگذاری شده و پس از سال ها نیز دستی به... با وجود اینهمه مزیت ها اما باید به حال آن... تأسف خورد چرا که به دلیل یکسری کج سلیقگی ها...
کد خبر: ۵۲۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹


کشت میوه‌های بهشتی در شرق مازندران/۱
و رییس جهاد کشاورزی این شهرستان می گوید از ۱۵۰...
افزون بر ۲۵۰۰ سال می رسد بررسی های محققان حاکی... جهان می روید نوع خوراکی آن شامل ازمیر سان پِدرو... مورد مطالعه قرار گرفته است که ازجمله انجیر های سبز... به دلیل تنوع آب و هوایی گونه های مختلفی از...
کد خبر: ۵۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶


رپورتاژ آگهی/
با هتل پارسیان کرمانشاه به عنوان تنها هتل پنج ستاره...
هتل ۵ ستاره پارسیان کرمانشاه عضوی از گروه هتل های... شهر کرمانشاه می باشد هتل پارسیان کرمانشاه تنها هتل پنج... هتلداری توانست به عنوان هتل پنج ستاره خوش بدرخشد واحدهای... اقامتی هتل پارسیان به صورت واحدهای یک تخته معمولی تا...
کد خبر: ۵۲۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۷


به همت اداره‌کل منابع طبیعی مازندران - ساری برگزار شد
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد امروز چهارشنبه ۲۴ اسفندماه اختتامیه... های مختلف به دبیرخانه ارسال شد او یادآور شد که... ۱۵ اسفندماه در بخش های گزارش مصاحبه فیلم عکس و... در نهایت ۱۰ اثر در دو بخش برتر و شایسته...
کد خبر: ۵۲۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴


حسینی‌پور در جمع خبرنگاران/۲
برخی از مهمترین آن ها اشاره کرد او ابتدا گریزی... ضرورت ایجاد روش های فناورانه در همه ابعاد به ویژه... تعبیه سیستم ها و زیرساخت های صنعتی متناسب با استاندارد... های جهانی گفت که بالای سی درصد کاهش مصرف دارند...
کد خبر: ۵۱۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹


سفر با «درزین» از ساری تا پل‌سفید؛
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد پاییز نفس های آخرش را... می کشید تماشای زیبایی های این فصل رویایی و خاطره... انگیز معرکه است از روی بالکن به میوه های ریز... می اندازم و آن انارهای ترک خورده و خندان منزل...
کد خبر: ۵۱۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


روش های مختلفی برای تهیه معجون شلغم و عسل وجود...
دار است شلغم به رنگ های سفید سبز و بنفش... دیده می شود شلغم در سراسر جهان رشد می کند... ترین خواص شلغم کمک به درمان سرماخوردگی است روش های... و عسل قسمت بالایی یا همان سر شلغم های خام...
کد خبر: ۵۱۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳


یکی از ترشی های خوشمزه ایرانی ترشی بندری است و...
متنوع آن در میان ایرانی ها بسیار طرفدار دارد یکی... از ترشی های خوشمزه که اگر یک بار آن را... غذا سرو می شود در بیش تر ترشی ها ماده... در تمامی ترشی ها کاربرد دارد و فصل پاییز فصل...
کد خبر: ۵۱۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶