دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سیب زمینی خام
به آن بیفزایید سیب زمینی خام به غذا اضافه کنید... چنانچه سوپ یا خورش شور شده است قدری سیب زمینی... خام را خرد کرده و به آن اضافه کنید سطح... بیشتر سیب زمینی سبب جذب بیشتر می شود سیب زمینی...
کد خبر: ۴۳۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷


غذایتان دارد از پنیر و خامه هم می توان استفاده... بالزامیک هم به سس یا غذا اضافه کنید ۵- سیب... زمینی به غذا اضافه کنید سیب زمینی به دلیل بافت... یک یا دو سیب زمینی خام را پوست بگیرید و...
کد خبر: ۴۳۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۱


سیب کف دست و مالیدن آنها به هم ۲- مالیدن... کنید ۳- مالیدن سیب زمینی خام خرد شده به دست...
کد خبر: ۴۳۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


و گوشت را نباید خام بخورید اما مواد غذایی بسیار... ادامه با این مواد غذایی بیشتر آشنا می شوید سیب... زمینی بله این ماده غذایی پُرطرفدار و پُرمصرف را نباید... خام بخورید خوردن سیب زمینی به صورت خام می تواند...
کد خبر: ۴۱۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴


می دانید که تخم مرغ و گوشت را نباید خام...
ها متعجب خواهید شد سیب زمینی بله این ماده ی... غذایی پُرطرفدار و پُرمصرف را نباید خام بخورید خوردن سیب... زمینی به صورت خام می تواند موجب نفخ و عوارض... ناخوشایند گوارشی بشود زیرا سیب زمینی حاوی نشاسته هایی است...
کد خبر: ۴۱۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۰


سیب زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با... خود دارد شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را... باعث تقویت پوستتان می شود واقعیت این است که سیب... زمینی نیز مانند خیار سرشار از آنتی اکسیدان ها و...
را به هدفتان نزدیک می کنند باید بدانید که سیب... زمینی سرشار از نشاسته گیاهی است که بسیار مغذی بوده... در سال های اخیر ثابت شده است که سیب زمینی... نیز استفاده شده است در ادامه 5 تأثیر سیب زمینی...
کد خبر: ۳۶۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


باشید که نباید هرگز روی زود پزی که تازه خاموش... اضافه کنید تا یک چهارم ضخامت قطعات گوشت آب باشد... شور شد اصلاً نگران نباشید یک سیب زمینی را پوست... کنده و به دو نیم تقسیم کنید سیب زمینی را...
کد خبر: ۲۸۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


بیشتر اوقات مردم آب سرد روی سیب زمینی می ریزند... است که سیب زمینی خام را در آب جوش قرار...
آوای خزر/ سیب زمینی های تازه خوب شسته شده یا... مدت 15-20 دقیقه با حرارت متوسط جوشانده شوند سیب زمینی... پوست باید تا حد ممکن نازک پوست کنده شود سیب... زمینی پوست کنده را می توانید به قطعات کوچک ریز...
کد خبر: ۲۵۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۸


شایانی به فرد آسیب دیده می کند ...
می کنیم خنک نگه داشتن محل آسیب دیده به گفته... جراح پلاستیک همه متخصصان سوختگی در این که محل آسیب... آسیب دیدن لایه های عمیق پوست کاهش می یابد این... ایده نیز مطرح است که فرد آسیب دیده را گرم...
کد خبر: ۲۲۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۳


و آب دار می شوند به طور مثال خامه پر... چرب خامه زده شده و پنیر بالای ۴۰ درصد چربی... و کیفیت اصلی را ندارند ۹ سیب زمینی خام سیب... زمینی خام را می بایست در جاهای سرد و خشک...
کد خبر: ۱۰۰۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۴