دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کرم ضد آفتاب
جوان نگه دارید ۲ از ضد آفتاب استفاده نمی کنید... استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از ساده ترین کارهایی... تان انجام دهید چرا چون نور بیش از حد آفتاب... به پوست تان از کرم ضد آفتاب استفاده کنید توصیه...
کد خبر: ۵۰۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵


در این خبر به بررسی قیمت انواع کرم ضد آفتاب...
نام کالا قیمت تومان کرم ضد آفتاب بدون رنگ فتودرم... اسپات ⁺spf50 بایودرما 30 میلی لیتر ۳۰,۰۰۰ فلوئید ضد آفتاب... پوست چرب لانسون بژ روشن ۴۸,۰۰۰ کرم ضد آفتاب رنگی... لیتر ۳۸,۰۰۰ کرم ضد آفتاب الارو سری foundation effect مدل...
کد خبر: ۴۸۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


برابر آفتاب محافظت کنید یکی از مسائل مهم مراقبت از... پوست در برابر آفتاب است نور آفتاب باعث ایجاد چین... حفاظت کامل در برابر نو خورشید از کرم ضد آفتاب... باشید از ساعت 10صبح تا 2 ظهر که آفتاب شدید...
کد خبر: ۴۸۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


پوستی دارید استفاده از کرم مرطوب کننده متناسب با تیپ... پنجم استفاده از کرم ضد آفتاب عوامل محیطی مختلفی منجر... کلاژن پوست آسیب می رسانند کرم ضد آفتاب مناسب با... و در هر سن و سالی ضروری است بهترین کرم...
کد خبر: ۴۸۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


می شوند 6 آفتاب سوختگی آفتاب سوختگی ناشی از اشعه... آفتاب سوختگی ناشی از اشعه خورشید از کمپرس های یخ... با استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل 15 spf... فضای باز استفاده از کلاه و عینک آفتابی را فراموش...
کد خبر: ۴۷۹۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


افرادی که زیاد از کرم ضد آفتاب استفاده می کنند...
کد خبر: ۴۷۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۳


علاوه بر مصرف کرم ضد آفتاب به منظور جلوگیری از... آفتاب سوختگی رژیم غذایی نیز می تواند در این زمینه...
طبیعی محافظ در برابر آفتاب است هویج و سبزیجات برگ...
کد خبر: ۴۷۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۸


آن مقابله می کنند آفتاب و آسیب پوستی کم آبی...
ما مشتاقانه منتظر هوای گرم تر و احساس آفتاب بر... خطرناک باشد بسیاری از افراد در مواجهه با آفتاب از... کرم های ضدآفتاب استفاده می کنند و البته برخی از... افراد از برنزه شدن لذت می برند اما آفتاب سوختگی...
کد خبر: ۴۷۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


را مرطوب می کند مواد لازم با یک کرم در... می دارد جلوگیری از پیری زودرس 3 درمان آفتاب سوختگی... تواند به بهبود سریع آفتاب سوختگی کمک کند مواد لازم... به آرامی بر روی محل سوختگی خود بمالید آفتاب سوختگی...
کد خبر: ۴۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


انتخاب ضدآفتاب خوب و استفاده درست از آن یکی از...
از کرم ضد آفتاب قبل از خروج از منزل چقدر... &ndash اگر نه بیشتر &ndash مهم است آفتاب منجر به... آفتاب سوختگی و پیری زودرس مانند چین و چروک پوست... چرمی پوست می شود کرم های ضد آفتاب در مقابل...
کد خبر: ۴۶۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷