دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - قابلمه
خیس کنید گام ۸ در یک قابلمه کمی آب پر... برنج را آبکش کرده و در کف قابلمه یک نان... و مقداری از مواد ماهی در قابلمه بریزید تا برنج...
کد خبر: ۴۷۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


به همراه کمی آب داخل قابلمه ریخته و بگذارید روی...
کد خبر: ۴۷۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


برد شیر شکر و آب زعفران را در قابلمه کوچکی... گلاب و وانیل را اضافه کرده و قابلمه را از... به مواد داخل قابلمه افزوده خوب هم بزنید و کمی...
کد خبر: ۴۷۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


آبکش بشویید گلبرگ های گل رز را در یک قابلمه... سپس در قابلمه را با درب بپوشانید گلبرگ های رز...
کد خبر: ۴۶۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


حالا سینه مرغ را درون یک قابلمه مناسب قرار می... اضافه می کنیم سپس قابلمه را روی حرارت متوسط قرار... سپس درون یک قابلمه مناسب می ریزیم در ادامه قابلمه... در این مرحله یک قابلمه مناسب را تا نیمه پر...
کد خبر: ۴۶۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


پخته شود سپس به همراه کمی آب داخل قابلمه ریخته...
کد خبر: ۴۶۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


یادداشت/ رقیه توسلی
آوای خزر- رقیه توسلی زیر قابلمه را خاموش می کنم... بلند می کشم و ملاقه را می چرخانم توی قابلمه...
کد خبر: ۴۶۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


در یک قابلمه مناسب مقداری روغن بریزید و رو شعله...
کد خبر: ۴۶۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


ماست را در قابلمه ای کوچک بریزید و روی حرارت...
کد خبر: ۴۶۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


باقالا را از پوسته اولیه خارج کنید سپس یک قابلمه...
کد خبر: ۴۶۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶