دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ژامبون
سوسیس بیکن و ژامبون از جمله مواردی هستند که در...
کد خبر: ۴۹۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


از هات داگ و یا ژامبون گوشت و مرغ هم...
کد خبر: ۴۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


٣٠٠ گرم ژامبون مرغ ۶ عدد تخم مرغ یک و... صبحانه مقوی ۱- ابتدا ژامبون ها را مکعبی خرد می... و ژامبون های سرخ شده را هم اضافه می کنیم... چدار باقی مانده و ژامبون سرخ نشده باقی مانده را...
کد خبر: ۴۴۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۴


پنیر و ژامبون &bull تعداد ۱۲ تا ۱۶ نفر &bull... ژامبون &bull ۱۷۰ گرم پنیر چدار رنده شده &bull یک... ۲۵۵ گرم سینه بوقلمون خرد شده یا ژامبون بوقلمون &bull... مرغ آب پز و ژامبون در میان دولایه نان برشته...
کد خبر: ۴۲۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


خشک کباب گوشت های طعم دار خام ژامبون و مرغ...
کد خبر: ۳۹۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


دار خام ژامبون و مرغ سرخ شده محصولات فرآوری شده...
کد خبر: ۳۹۸۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۹


آوای خزر/ امروز قصد داریم طرز تهیه املت ژامبون و... خرد کرده یک چهارم پیمانه ژامبون ۴ ورق نازک آووکادوی... سپس نیمی ازورقه های ژامبون نیمی از آووکادو و نیمی...
کد خبر: ۳۹۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


ژامبون پنیر گوجه فرنگی و نان سبوس دار حدود ۸۰۰...
کد خبر: ۳۸۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


دیگری با ژامبون و پنیر درست می شود که به... مهمانی باشد ۲ طرز تهیه کاناپ ژامبون و پنیر کاناپ... ژامبون و پنیر یک فینگرفود آسان و خوشمزه است اگر... عدد ژامبون ۴ عدد پنیر گودا و چدار ۶ عدد...
کد خبر: ۳۸۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۸


به جای سینه مرغ از ژامبون استفاده کنید و یا...
کد خبر: ۳۶۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۰