دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خواص زنجبیل
گوارش به شما معرفی خواهیم کرد 1 زنجبیل به احتمال... زیاد برای ناراحتی معده از نوشیدنی زنجبیل یا چای زنجبیل... مطلب خواص زنجبیل خواندید زنجبیل ضد استفراغ است و به... درمانی کمک می کند زنجبیل همچنین تحرک معده را افزایش...
کد خبر: ۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


زنجبیل یکی از بهترین و پرخاصیت ترین سبزیجاتی است که... و راه های نگهداری زنجبیل تازه به مدت طولانی بیشتر...
به گزارش آوای خزر زنجبیل یکی از بهترین و پرخاصیت... با بهترین روش ها و راه های نگهداری زنجبیل تازه... به مدت طولانی بیشتر آشنا شوید خرید زنجبیل تازه برای... خرید زنجبیل دقت کنید که پوسته آن کاملا صاف و...
کد خبر: ۴۳۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


برخی از افراد دریافته اند که استفاده از زنجبیل برای...
به گزارش آوای خزر در حالی که زنجبیل صدها سال... است که برای خواص دارویی و طعم غذا بسیار ارزش... از افراد دریافته اند که استفاده از زنجبیل برای لاغری... استفاده از زنجبیل برای لاغری باشد زیرا مشخص شده است...
کد خبر: ۳۹۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


زنجبیل فواید زیادی برای سلامتی دارد و در بهبود مشکلات...
به گزارش آوای خزر زنجبیل سرشار از ویتامین c است... توانید جریان خون را در بدن تان بهبود بخشید زنجبیل... کاربرد فراوانی داشته است خوشبختانه می توان زنجبیل را به... ترین فایده های زنجبیل کمک به بهبود هضم غذاست این...
کد خبر: ۳۷۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


زنجبیل یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین ادویه جات...
پوست زیبا فقط بخشی از خواص زنجبیل هستند در این... مقاله به معرفی خواص زنجبیل که توسط تحقیقات علمی تایید... همراه باشید ۱ درمان شوره ی سر با وجود زنجبیل... شیمیایی نیاز نخواهید داشت خواص ضدعفونی کننده ی زنجبیل برای...
کد خبر: ۲۷۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸


قبل از صبحانه آب زنجبیل بنوشید تا اثرات فوق العاده...
آوای خزر/ زنجبیل این گیاه پرخاصیت برای حفظ سلامت دستگاه... تقویت می کند علاوه بر این شما می توانید زنجبیل... خود اضافه کنید جالب تر این که نوشیدن آب زنجبیل... یکی از خواص زنجبیل کمک به بهبود فرآیند هضم است...
کد خبر: ۱۵۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲


از اشتهای شما نسبت مصرف غذا کاهش دهد زنجبیل خواص... زنجبیل بر کسی پوشیده نیست این گیاه می تواند در... از پودر زنجبیل را در آب گرم حل کنید و...
کد خبر: ۱۱۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰


زنجبیل دارای طبعی گرم است کمک به درمان سرما خوردگی... از خواص زنجبیل محسوب می شوند این ریشه خوراکی را...
آوای خزر زنجبیل یکی از سالم ترین و البته... حاوی مواد مغذی و ترکیبات زیست فعال است که خواص... زنجبیل را می توان به عنوان یک ادویه به صورت... خشک به صورت تازه عصاره یا روغن مصرف کرد زنجبیل...
کد خبر: ۷۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱


به گفته محققان مصرف ترکیب زنجبیل و فلفل قرمز در...
آوای خزر ترکیب زنجبیل و فلفل قرمز به دلیل... رو در این مطلب ابتدا به خواص زنجبیل و فلفل... خواهید خواند خواص زنجبیل خواص فلفل قرمز خواص ترکیب فلفل... قرمز و زنجبیل مضرات ترکیب فلفل قرمز و زنجبیل بهترین...
کد خبر: ۶۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱