دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کم‌خونی در زنان
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های... است بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل... درمانی تاکید کرد ...
زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود... نداشته باشد کم خون است اظهار کرد هموگلوبین به گلبول... های قرمز کمک می کند تا اکسیژن را به تمام... را دریافت نکند عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد...
کد خبر: ۴۶۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است ...
تا شیک ها و سوپ های کم کالری را شامل... حاوی ۸۰۰ کالری در روز را فقط برای گروه های... دنبال یک راه حل سریع برای درمان چاقی هستند اما... اما پروتئین یا چربی بسیار کمی دارد و حتی از...
کد خبر: ۴۴۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه کم... خونی مادر بیماری ها است گفت فقر آهن شایع ترین... نوع کم خونی است که با مصرف منابع حیوانی بخصوص... گوشت قرمز و همچنین خشکبار درمان پذیر است و در...
به گزارش آوای خزر دکتر خدیجه رحمانی مشکل کم خونی... را یکی از معضلات کل جامعه بخصوص زنان عنوان و... خاطرنشان کرد کم خونی در بانوان زیر چهل و پنج... و نمود می کند و اختلاف آماری بالایی میان زنان...
کد خبر: ۴۰۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


یک متخصص زنان و زایمان گفت با یائسگی که توقف...
به گزارش آوای خزر نغمه منصوری متخصص زنان و زایمان... در فرایند آنتی بادی علیه تخمدان در سنین زیر ۴۰... کارکرد های مفید دیگری هم در بدن داشته باشد تخمدان... باعث ایجاد عوامل مفیدی می شود که برای سلامت تراکم...
کد خبر: ۳۰۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸


یک متخصص طب سنتی درباره خواص انگور و بهترین زمان...
به گزارش آوای خزر رضا ایلخانی متخصص طب سنتی درباره... خواص انگور اظهار کرد حدود ۸۰ درصد وزن انگور را... آب و کمتر از ۲۰ درصد از وزن این میوه... کم خونی و زنان پیشنهاد می شود البته اثر خون...
کد خبر: ۲۲۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


آوای خزر مادر مرکبات را می شناسید یک میوه نارنجی... درخت آن که بومی آسیا و مدیترانه است به عنوان... مادر مرکبات شناخته می شود و پایه بسیار خوبی برای... خواص دارویی و درمانی این میوه همراه باشید خواص درمانی...
کد خبر: ۸۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸