دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پف کردن
و بشویید و برای نیم ساعت خیس کنید تا پف...
کد خبر: ۵۱۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


با فلفل ترکیب کنید گزینه خوبی برای برطرف کردن سرفه... و پف می شود همچنین در صورت ایجاد سوختگی به... در کند شدن روند پیری پوست و شاداب کردن پوست... کردن نوشیدنی ها دسر ها و چاشنی ها به کار...
کد خبر: ۵۰۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


نباشید راه حلی برای آب کردن آن ها وجود دارد...
می کنند که اضافه کردن ورزش های صورت به شکل... نفخ است که ممکن است به پف و تورم صورت...
کد خبر: ۵۰۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱


یادداشت/ رقیه توسلی
و تبارمان چهره ی سرخ و پف آلود نوزاد عجول...
کد خبر: ۴۹۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد...
پف کردن خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی... وجود مشکل تنفسی باشد همچنین ممکن است خر و پف... کردن به مفهوم این باشد که قلب عملکرد مطلوب خود...
کد خبر: ۴۹۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


فواید گریه کردن انجام داد و به این نتیجه رسید...
هستیم گریه می کنیم محققان دقیقاً علت گریه کردن را... برد تحقیقات نشان می دهد که گریه کردن به کاهش... اگر گریه کردن بتواند استرس را کاهش دهد باعث بهبود... بعد از گریه کردن تأثیر دارد اگر اطرافیان ناراحتی شما...
کد خبر: ۴۹۱۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


کیک ۱- برای درست کردن کیک مواد اولیه را به... دست تان بیاید با چند بار امتحان کردن متوجه دما... است بنابراین موقع اضافه کردن آرد به این مسئله توجه... زحمات شما هدر می رود زیرا کیک شما پف نمی...
کد خبر: ۴۹۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


جدا زده می شود و در نتیجه مایه بیشتر پف... سرخ کردنی چرب کنید دستگاه را روشن کنید تا گرم... سر میرود تمیز کردن دستگاه کار دشواری است که مطمئنم...
کد خبر: ۴۹۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


برای سلامتی باورنکردنی است بقراط پزشک یونان باستان و پدر...
سال اضافه کردن سیر به رژیم غذایی تان را فراموش... در بافت خون بسیار مؤثر است برای درمان خروپف در... پیاز ترب کوهی خر و پف را کاهش می دهد... اگر انسداد سینوس عامل خر و پف باشد با مصرف...
کد خبر: ۴۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


شکر است شهد مسئول تیره تر کردن رنگ آن است... که به شدت برای جدا کردن کریستال های شکر از... پف کردن بافت کوکی می شود به همین دلیل شکر... رود که نیاز به پف دارند آن ها در رنگ...
کد خبر: ۴۸۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹