دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رفع خستگی
و طعم بسیار دلنشینی بوده و تاثیر بسزایی در رفع... خستگی و ریکاوری بدن یا همان بازیابی انرژی دارد وی...
کد خبر: ۵۱۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


به عنوان مثال برای رفع خستگی عالی است مفاصل درد...
کد خبر: ۵۱۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۶


رئیسی به شبکه CBS امریکا:
تاکید دارد یعنی رفع تحریم های ظالمانه تضمین اعتمادآفرین و...
از ناحیه اروپایی ها اتفاق افتاد مذاکرات برای رفع تحریم... پیگیری رفع تحریم ها جدی هستیم این ادعا عدم تمایل... جمهوری اسلامی بر آن تاکید دارد یعنی « رفع تحریم... خوب با رفع تحریم ها هستیم خبرنگار cbs اگر توافقی...
کد خبر: ۴۹۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


صبح ها بعد از بیدارشدن از خواب احساس خستگی دارید... تواند یک بیماری تنفسی باشد که منجر به خستگی در...
نه انگار که چند ساعت خوابیده ام خستگی من از... بسیار شایع است می خوابیم تا خستگی هایمان از بین... زنیم و تمرکز نداریم و&hellip اما علت خستگی صبح چیست... توجه کند درمان خستگی صبح سعی کنید با تمرین بتوانید...
کد خبر: ۴۹۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


شارژ کردن و رفع خستگی مغز شماست به عبارتی دیگر...
کد خبر: ۴۷۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


درمان پف چشم و رفع خستگی و درمان حلقه های...
کد خبر: ۴۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


شکر بهترین ماسک برای رفع لک های سیاه پوست برای... رفع لک های سیاه پوست رفع دانه های سر سیاه... دوغ به همراه آب گوجه فرنگی استفاده نمایید 9 رفع... خستگی با حمام گوجه فرنگی برای رفع خستگی می توانید...
کد خبر: ۴۶۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


بریزید و از طریق بینی استنشاق کنید برای رفع خستگی... رفع خستگی سموم را نیز از طریق منافذ باز شده...
کد خبر: ۴۶۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


لذت ببرید اما این اقدامی مناسب برای مبارزه با خستگی...
کمبود نیروی حیاتی و خستگی نسبت به پایان فصل زمستان... داریم هزینه سازگاری با این تغییر فصلی خستگی بهار نامیده... می شود علل دیگر خواب آلودگی و احساس خستگی در... شدن طول روز خستگی بیشتری را تجربه می کنید و...
کد خبر: ۴۵۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


پزشکان به افرادی که برای رفع خستگی و یا حتی...
کد خبر: ۴۴۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱