دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تن ماهی
گزارش/
این روز ها ماهیان خاویاری منجمد ایرانی ۱۲۶۵ مایل یا... به عنوان ماهی دودی سرِ میزِ کریسمس روسی بنشینند ...
آوای خزر-حسین احمدی این روز ها ماهیان خاویاری منجمد ایرانی... می کنند تا به عنوان ماهی دودی سرِ میزِ کریسمس... اداره کل دامپزشکی مازندران میزبان این تور رسانه ای هستند... و چون ما مشتاق اند تا به ثمر نشستن تلاش...
کد خبر: ۵۳۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴


مدیرکل شیلات مازندران:
دریای خزر بیش از ۸۵ میلیون انواع ماهیان استخوانی سفید...
سال قبل را ۱۱۵ هزار تن به ارزش اقتصادی ۹... دولت شد مدیرکل شیلات مازندران به پرورش ماهی در قفس... تن تولید و ۴۷ شغل جدید در این مسیر شد... کریم زاده به رها سازی ۴۲ هزار قطعه بچه ماهی...
کد خبر: ۵۲۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶


به بهانه سفر هیات تجاری قزاقستانی/
ماهیگیری کشاورزی منابع طبیعی و مقررات استفاده از طبیعت منطقه... شود سالانه ۲ هزار و ۵۰۰ تن گوجه فرنگی و... ۵۰۰ تن فلفل دلمه ای در این مجتمع گلخانه ای... هزار ۵۰۰ تن فراتر رفته است هیات قزاقستانی از مجتمع...
کد خبر: ۵۲۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


و شاداب و تازه شود ۲ شیر نه تنها باعث... برای کسانی که کلا لاغر هستند و تمایل به افزایش... وزن دارند مناسب است ۴ ماهی بخورید ماهی امگا ۳... از تن ماهی هم استفاده کنید از غذاهای دیگری که...
کد خبر: ۵۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


حفظ بنای حافظه ما هستند اما یکی دیگر از عوامل... این زمینه دقیق و طبقه بندی شده هستند بنابر گزارش... های مضر باعث از بین رفتن حافظه می شود در... عوض تغذیه ای سالم و متنوع از حافظه مراقبت می...
کد خبر: ۵۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


به ماهی لقب غذای مغز داده شده است و یک...
دریافتند که در بین بیش از ۲۰۰۰ فرد میانسال افرادی... تست های مهارت های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند آنها... ماهی های چرب مانند سالمون ماهی تن ماهی خال مخالی... شاه ماهی و ساردین به فراوانی یافت می شوند آنها...
کد خبر: ۵۰۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


فرماندار الیگودرز گفت هزاران تن ماهی در سیل الیگودرز تلف...
کد خبر: ۴۸۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


تن ماهی نیز در طبخ این غذای جنوبی به جای... ماهی نیز استفاده کنید ...
و می توانید از انواع ادویه ها برای تندتر کردن... باشد می توانید از تن ماهی نیز در طبخ این... غذای جنوبی به جای ماهی نیز استفاده کنید این پلوی... کرد مواد لازم برنج ۲ پیمانه ماهی ۳۰۰ گرم سبزی...
کد خبر: ۴۷۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴


مطالعات جدید محققان نشان می دهد مصرف ماهی برای پیشگیری...
از نوع دوکوزاهگزانوئیک اسید dha هستند نسبت به افرادی که... در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند این یافته ها... اهمیت خوردن غذاهایی مانند ماهی تن ماهی سالمون و گردو... از امگا 3 dha هستند البته آلزایمر شایع ترین شکل...
کد خبر: ۴۷۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


بسیاری از افراد تصور می کنند که تن ماهی دارای... تن ماهی چیست از مصرف آن اجتناب می کنند ...
وزارت بهداشت باید بدانید که علت ماندگاری طولانی مدت تن... ماهی مربوط به فرایند تولید کنسرو است از آنجایی که... ندارد به همین دلیل دارای ماندگاری طولانی مدت هستند همچنین...
کد خبر: ۴۶۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷