دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آشپزی آسان و سریع
سالاد اورزو یونانی این سالاد پاستا خوشمزه با ارزو گوجه... فرنگی خیار ترد مقدار زیادی سبزی تازه فتای تند و... زیتون درست می شود آماده کردن آن بسیار آسان است... و درست کردن آن کمی بیشتر یا کمتر از 25دقیقه...
آوای خزر/ سالاد اورزو یونانی یک سالاد ماکارونی مغذی و... حاوی سبزیجات است می توانید آن را با کمی مرغ... یا میگو پخته شده درست کنید اگر می خواهید آن... را حتی سالم تر بپزید از ماکارونی سبوس دار به...
کد خبر: ۴۶۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۲