دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زردآلو خشک
برگه زردآلود فقط یک تنقلات خوشمزه نیست و همچون میوه...
به گزارش آوای خزر زردآلو میوه کوچکی است که پوست... به روش های مختلفی استفاده می شود زردآلو خشک میوه... سنتی با طعم شیرین است در فرآیند خشک کردن میوه... یبوست و اسهال کمک می کند معمولا زردآلو خشک حاوی...
کد خبر: ۴۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


چربی های سالم پروتئین کربوهیدرات و میوه خشک که ارزش... خشک آنتوسیانین موجود در گیلاس به خصوص گیلاس ترش برای... بالا زردآلو خشک این میوه نسبت به موز ۳ برابر... خشک ۲۰درصد زنان از مشکل مستمر عفونت مثانه رنج می...
کد خبر: ۱۵۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶