دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گرسنگی
یادمان می رود هنگام گرسنگی باید سراغ سالم ترین ها...
سلامت ما نیست گاهی یادمان می رود در لحظه گرسنگی...
کد خبر: ۴۳۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶


شکم شما از گرسنگی غرغر کند یا از هضم غذا...
کد خبر: ۴۳۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶


در گرسنگی اتفاق می افتد را تحریک می کند و...
کد خبر: ۴۳۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


نگه می دارد بنابراین دفعات گرسنگی را کاهش می دهد...
کد خبر: ۴۳۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


کافی غذا بخورید فکر نکنید با گرسنگی کشیدن وزنتان کم... هنگام گرسنگی هم آب بنوشید معمولا افرادی که پرخوری می...
کد خبر: ۴۳۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


گرسنگی است زنان تشویق شدند که بدن خود را با...
کد خبر: ۴۳۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


گرسنگی در جهان را حل کنند این درخواست باعث واکنش... اگر این نهاد برنامه دقیق برای چگونگی حل بحران گرسنگی...
کد خبر: ۴۳۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


گرسنگی بیش از حد تعریق بیش از حد خستگی تهوع...
کد خبر: ۴۲۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷


پیری زودرس می شوید چاق می شوید گرسنگی بیش از... است باعث افسردگی شود عضلات نابود می شود گرسنگی طولانی... روز بعد با گرسنگی می جنگند بد اخلاق می شوید... گرسنگی طولانی مدت و وارد کردن ناگهانی حجم زیادی از...
کد خبر: ۴۲۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱


گرسنگی بیشتری را گزارش کردند بنابراین نه تنها خوردن سریع... آرامی غذا می خوردند گرسنگی کمتری را گزارش کردند محققین... خوردن به آرامی به نظر می رسد که گرسنگی را...
کد خبر: ۴۲۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱