دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سیب
سرکه سیب استفاده از سرکه سیب در مقادیر کم با... نشان می دهد که سرکه سیب یک اثر سفید کننده... استفاده بیش از حد از سرکه سیب ممکن است به... سطح دندان ها آسیب برساند بنابراین بایستی با احتیاط از...
کد خبر: ۴۹۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


۱ به جای سیب زمینی معمولی سرخ کرده سیب زمینی... شیرین سرخ کرده بخورید سیب زمینی سرخ کرده معمولی یکی... آسیب به پوست شود علاوه بر این مصرف نمک زیاد... بیشتر پوست خواهد بود جایگزین سیب زمینی شیرین پخته یا...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


از گوشت چرخ کرده و پوره سیب زمینی و پنیر... ۱ مشت مواد لازم برای پوره سیب زمینی سیب زمینی... استراحت دهید و به سراغ آماده کردن پوره سیب زمینی... بروید سیب زمینی های متوسط را بشویید و با پوست...
کد خبر: ۴۹۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


پرچرب کره سیب زمینی و سس پرچرب و مصرف کم...
کد خبر: ۴۹۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


ترشی بخورید یا سیب زمینی سرخ کرده را با میلک...
کد خبر: ۴۹۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


یک خرده پنیر یک تکه سیب زمینی هضم نشده باشید...
کد خبر: ۴۹۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


زمینی سیب و غیره این میان وعده ها مواد مغذی... تمرکز کند این کار در واقع از نظر عاطفی آسیب...
کد خبر: ۴۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


اگرچه میوه هایی مانند موز سیب و گلابی ویتامین ها...
به گزارش آوای خزر میوه هایی مانند موز سیب و...
کد خبر: ۴۹۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


بگیرد می تواند آسیب بزند بنابراین لازم است آن را... کنند سیب زمینی و لیموترش همانطور که می دانید سیب... ساخت ماسک خانگی برای جوش با سیب زمینی و لیموترش... به موارد زیر نیاز است یک عدد سیب زمینی کوچک...
کد خبر: ۴۹۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰


سرکه سیب سرکه سیب برای سلامت عمومی پوست عالی است... مواد لازم سرکه سیب آب طریقه استفاده سرکه سیب و... شیر زردچوبه زردچوبه پوست را از آسیب اشعه ماورابنفش خورشید... واقع پوست های روشن بیشتر آسیب می بینند زیرا تضاد...
کد خبر: ۴۹۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸