دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست بادام زمینی
بادام زمینی یکی از اشتها آورترین تنقلات است و به... پوست بادام زمینی هیچ وقت راحت نیست زیرا صنعت همیشه... پوست آن را حذف می کند پوست بادام زمینی یک...
به گزارش آوای خزر بادام زمینی به دلیل پوسته چوبی... در یک بادام زمینی کامل پوسته حدود ۳۰ درصد دانه... حدود ۷۰ درصد و پوست بین ۳ تا ۳ ۶... درصد است بادام زمینی در همه قاره ها کشت می...
کد خبر: ۴۹۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


طعم و ارزش غذایی بادام زمینی مانند گردو و بادام...
به گزارش آوای خزر بادام زمینی سرشار از منگنز نیاسین... جلوگیری کند بادام زمینی به عنوان لوبیا نخود فرنگی و... شد و هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی دارای ۵۶۷ کالری... بادام زمینی مصرف کنند یا اینکه دوبار در هفته یک...
کد خبر: ۴۰۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵