دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدن چای
صورتتان را نوازش می کند به نظرتان یک فنجان چای... استرس و آرام شدن اعصاب نوشیدن دمنوش های گیاهی است... که حتی گرمای دلپذیر یک فنجان چای شما را آرام... دارد در واقع به همین دلیل است که با نوشیدن...
کد خبر: ۵۱۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


صورتتان را نوازش می کند به نظرتان یک فنجان چای... استرس و آرام شدن اعصاب نوشیدن دمنوش های گیاهی است... است که حتی گرمای دلپذیر یک فنجان چای شما را... نوشیدن دمنوش بابونه احساس آرامش بیشتری می کنید و خواب...
کد خبر: ۵۱۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


آنها در نظر بگیرید مکمل آهن و چای سبز آهن... طرف دیگر انواع چای و مخصوصا چای سبز جزو نوشیدنی... های پرطرفدار در فرهنگ های مختلف هستند مصرف منظم چای... حال مصرف همزمان چای سبز با مکمل آهن یا مکمل...
کد خبر: ۵۰۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


اگر نگران ابتلا به دیابت هستید نوشیدن چای در طول... در امان باشید چای سیاه سبز یا اولانگ با کاهش... داده که نوشیدن این حداقل چهار فنجان چای سیاه در...
می گویند که نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر چای در... می توانند با نوشیدن چهار فنجان چای در روز احتمال... اگر مردم شیر را در چای بریزند ممکن است اثر... تأثیر شیر در چای را به عنوان بخشی از کار...
کد خبر: ۴۹۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


خنک کردن غذای نوزادان یا اعلام ساعت دقیق نوشیدن چای...
کد خبر: ۴۹۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


مصرف بلافاصله چای بعد از غذا می تواند مضرات زیادی...
کد خبر: ۴۹۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید چای زنجبیل باعث کاهش...
به گزارش آوای خزر چای زنجبیل دارای خواص و فواید... چای زنجبیل در برخی از مواقع می تواند عوارضی را... تهیه چای مورد استفاده قرار بگیرد و حاوی مقدار زیادی... همچنین چای زنجبیل را می توان با آب لیمو عسل...
کد خبر: ۴۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


شناخته شده است که به میزان زیاد در چای سبز... می کند نوشیدن چای سبز با کاهش خطر دلایل مختلف... حضور سوژه های حیوانی نشان داده اند که این نوشیدنی... کند اپی گالوکاتچین گالات را می توانید با مصرف چای...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


تحقیقات نشان داده است سه نوع چای می توانند نقش... با این سه نوع چای آشنا می شوید ...
به گزارش آوای خزر در میان دمنوش ها و چای... می شود از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی... روی رنگ پوست است محصولاتی که در آنها چای به... تحقیقات نشان داده است سه نوع چای می توانند نقش...
کد خبر: ۴۸۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


نتایج تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن چای یا قهوه...
شکل زوال عقل است محققان دریافتند که فواید چای ممکن... که چای انواع توت ها و سیب همگی می توانند... می دهند همچنین نوشیدن چای با سلامت کلی مغز مرتبط... دوره ۲۵ ساله همه انواع چای ازجمله چای اولانگ سیاه...
کد خبر: ۴۷۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰