دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غضروف زانو
آرتریت زانو ندارند و حتی ممکن است شرایط را بدتر...
گفته محققان بیماران مبتلا به آرتریت زانو که به طور... نمی کردند به التهاب بدتر زانو و ضعیف تر شدن... غضروف زانو دچار شدند دکتر « یوهانا لویتجنز» محقق ارشد... کردند نتایج بدتری در مورد سینوویت که التهاب در زانو...
کد خبر: ۵۱۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


زانودرد از دردهای شایعی است که در هر سنی ممکن... زانو مانند پارگی رباط یا آسیب دیدگی غضروف زانو است...
نقرس و عفونت نیز ممکن است دردهای ناحیه زانو را... و ساییدگی مفصل زانو را جزو معمول ترین عوامل بروز... از دیگران در معرض دردهای زانو قرار دارند اما دقت... کنید همه انواع زانودردها نگران کننده نیست و برخی از...
کد خبر: ۲۴۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۳