یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۹۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
خستگی ، دردهای شکمی بی خوابی و ضربان نامنظم قلب برخی از علایم سکته قلبی هستندکه باید جدی گرفت.
کد خبر: ۳۹۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
همان طور که میدانید استفاده از گوش پاک کن برای تمیز کردن موم گوش خطرناک است زیرا ممکن است باعث گرفتگی گوش شده و در صورت عدم دقت، به گوش آسیب برساند.
کد خبر: ۳۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
دانشمندان ارتباط بین مصرف کافئین و کمبود ویتامین D را کشف کردند. یک تیم بین المللی از دانشمندان به این نتیجه رسیدند که خوردن کافئین می تواند بر توانایی بدن انسان در جذب ویتامین D تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۳۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
شنیدن موسیقی در هنگام رانندگی، یکی از عادات اشتباهی که ممکن است بسیاری از افراد با آن درگیر باشند؛ اما این عادت دارای خطراتی که ممکن است از آن آگاه نباشید.
کد خبر: ۳۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
متخصصان میگویند دلایل مختلفی میتواند باعث بروز درد در ناحیه پاشنه پس از ورزش شود.
کد خبر: ۳۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
مداخلات ساده و قدرتمند میتواند برخی علل تعجبآور کاهش سطح حافظه را رفع کند.
کد خبر: ۳۸۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
روانپزشکان هشدار دادند خوابیدن با چراغ روشن در شب میتواند شما را به افسردگی مبتلا سازد.
کد خبر: ۳۸۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
یکی از لذیذترین و سنتیترین خوراکیها ارده شیره است. این خوراکی لذیذ بهصورتهای مختلف درست میشود.
کد خبر: ۳۸۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
کودکی دو ساله دارم که اغلب بیتحرک و گوشهگیر است. او به زور با دیگران ارتباط برقرار می کند. آیا ممکن است کودکم افسرده باشد؟ آیا کودکان نیز افسرده میشوند؟
کد خبر: ۳۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
مطالعه جدیدی که در کنفرانس سازمان سکته مغزی اروپا ارائه شد نشان میدهد که استرس شغلی، اختلالات خواب و خستگی که از عوامل خطر غیرعادی حمله و سکته قلبی محسوب میشوند، در بین زنان شدیدتر از مردان است.
کد خبر: ۳۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
بر اساس یک پژوهش، فلزات سمی به هنگام تولید گوشیهای هوشمند میتواند سلامت مردم سراسر جهان را تهدید کند.
کد خبر: ۳۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
سیر کهنه میتواند سیستم ایمنی را تا حدی تقویت کند. شواهدی علمی مبنی بر این وجود ندارد که سیر بتواند جلوی سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی را بگیرد اما میتواند طول مدت این بیماریها را کاهش دهد. ضمناً، سیر کهنه دارای فواید دیگری برای سلامتی نیز هست.
کد خبر: ۳۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
اکثر ما فقط یک نوع عسل میشناسیم و در واقع کمتر کسی است که بداند بیش از 300 نوع عسل وجود دارد. یکی از انواع عسلهای کمتر شناخته شده عسل گندم سیاه است که به واسطه رنگ تیره خاص و همچنین عطر و طعم شگفتانگیز خود از دیگر انواع آن متمایز بوده که یادآور مِلاس نیشکر است.
کد خبر: ۳۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
کم کردن وزن فقط کم کردن کالریهای دریافتی نیست، به همین بیشتر رژیمهای غذایی بر کیفیت غذا و درشت مغذیها تمرکز و تأکید میکنند. هر چند این رویکرد ممکن است به برخی از افراد کمک کند وزن کم کنند، اما واقعیت این است که هنوز چیزهای زیادی وجود دارد که ما نمیدانیم، خصوصاً وقتی پای عوامل محیطی و متغیرهای بیولوژیکی به میان میآید که چالش کاهش وزن را سادهتر یا سختتر میکنند.
کد خبر: ۳۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
انگور کولی یک درمان قدیمی است که برای رفع علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا استفاده میشود، اما در کنار فواید آن، ممکن است مضراتی نیز وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
آیا به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیهای و فواید سلامتی این ماده غذایی همهکاره که میتواند برای تهیه سالاد، حمص، پاستای نخود، فلافل، آرد نخود و دیگر موارد به کار برده شود، بیشتر بدانید.
کد خبر: ۳۳۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
برنج در حوزه زیبایی ژاپنیها جایگاه ویژهای دارد چون به روشهای مختلف از آن برای مراقبت از پوست و موی خود استفاده میکنند. سؤال اینجاست: این غله معروف چه خواص ویژهای دارد؟ چگونه میتوان با نوشیدن یا استفاده موضعی از آب برنج از خواص آن بهرهمند شد؟
کد خبر: ۳۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
برخی از عوارضی که میتوانند تلاشهایتان برای کاهش وزن را بینتیجه کنند شامل سندرم تخمدان پلی کیستیک و کمکاری تیروئید میشوند که عوارضی شایع در میان خانمها هستند. بنابراین خوب است از نظر این بیماریها و دیگر عوارض بررسی شوید. درمان این عوارض میتواند کمکتان کند راحتتر لاغر شوید و بدنی سالمتر داشته باشید.
کد خبر: ۳۳۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
اینکه میزان تعرق بدنتان تا چه اندازهای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.
کد خبر: ۳۲۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶