صبح ها بعد از بیدارشدن از خواب احساس خستگی دارید... تواند یک بیماری تنفسی باشد که منجر به خستگی در...
از خواب پا می شم تمام بدنم خسته است انگار... نه انگار که چند ساعت خوابیده ام خستگی من از... بین نمیره مهم نیست که چند ساعت بخوابم همه بدنم... خسته است اما علت این مشکل چیست در زیر علل...
کد خبر: ۴۹۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد... به یک آرزو تبدیل شده است مسئله ای که در... مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می کنیم...
که در خوابیدن یا در خواب ماندن مشکل دارید و... برای رسیدن به آرامش سراغ دارو های خواب بروید اگرچه... ممکن است این دارو ها خوابی آرام را برای شما... جمله تغییرات اشتها سرگیجه خواب آلودگی ناراحتی در شکم خشکی...
کد خبر: ۴۸۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
مدت زمان کم و زیاد خواب با بدتر شدن عملکرد...
که هفت ساعت خواب در شبانه روز در دوران میانسالی... تا کهنسالی تعداد ساعت خواب ایده آل و مناسبی برای... فرد بزرگسال در فاصله سنی ۳۸ تا ۷۳ سالگی انجام... شده و نشان می دهد که خواب زیاد و کم...
کد خبر: ۴۶۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
در برخی موارد بروز یک دل شکستگی طلاق و یا... بیماری جدی سلامتی منجر شود که در واقع سندرم قلب... سندرم تاکوتسوبو نیز شناخته می شود ...
شکسته شدن قلب چقدر می تواند دردناک باشد اما این... خوردن و خوابیدن گرفته تا توانایی تمرکز و خلق و... یاسمین عمر» استادیار « دپارتمان روانپزشکی و علوم رفتاری» در... « کالج پزشکی بیلور» در آمریکا می گوید یک تعریف...
کد خبر: ۴۶۰۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب اختلال... در خواب ممکن است با درد مفاصل و خستگی در...
« استفانی فاوبیون» مدیر پزشکی انجمن یائسگی آمریکای شمالی در... افزایش شناسایی زنان مبتلا به آپنه انسدادی خواب که اغلب... با علائم مبهمی مانند بی خوابی خستگی و سردرد صبحگاهی... ها درد مفاصل ممکن است یکی دیگر از علائم آپنه...
کد خبر: ۴۴۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
خواب کافی همیشه به تاکید متخصصان سلامت از مهم ترین... عناصر سلامت جسم و روح بوده است زمانی که خواب... که به اندازه کفایت نخوابد مشکلات روحی و ذهنی از...
به گزارش آوای خزر بی خوابی یک مشکل شایع در... حتی افرادی که بی خوابی مزمن ندارند گاه با اختلالات... خواب مبارزه می کنند طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری... از بیماری ها cdc یک سوم بزرگ سالان در ایالات...
کد خبر: ۴۳۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
طبق تحقیقات جدید انجام ورزش با شدت متوسط در مدت... ۶۰ تا ۹۰ دقیقه قبل از زمان خواب نمی تواند... بر توانایی تجربه یک خواب خوب در شب تأثیر بگذارد...
از آن فواید بهبود کیفیت خواب است این مسئله می... که وقتی شروع به کاهش کرد شما احساس خواب آلودگی... قبل از خواب می تواند استراحت خوب شبانه را سخت... تمرینات ورزشی نزدیک به زمان خواب بدون ایجاد اختلال در...
کد خبر: ۴۲۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
متخصص طب کار و فلوشیپ پزشکی و اختلالات خواب گفت... برای اینکه خواب خوبی داشته باشیم باید بهداشت خواب را... رعایت کنیم در غیر این صورت دچار اختلال در خواب...
و فلوشیپ پزشکی و اختلالات خواب گفت بیش از ۵۰... درصد افرادی که از بی خوابی رنج می برند رعایت... نکردن بهداشت خواب است که موارد بسیار ساده است و... نظم در ساعت خواب موجب خواب خوب می شود محل...
کد خبر: ۴۲۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
مضر هستند گرچه دمنوش هایی که در این مطلب آورده...
گرچه دمنوش هایی که در این نوشتار آورده ایم برای... توصیه نمی شود و در صورت بروز هر نوع مشکل... حساسیت و آلرژی در اثر مصرف این نوع نوشیدنی ها... در کودک باید مصرف آن را قطع کنند نوشیدنی های...
کد خبر: ۴۰۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
افسردگی فصلی نوعی اختلال در رفتار و خلق وخوی فرد... از پایان هر فصل برطرف می شود در این میان...
عنوان اختلال تاثیرپذیری فصلی نیز یاد می شود همه ساله... در یک زمان مشخص از فصل های سرد سال انسان... را درگیر می کند اختلالی که بعضا با برقراری ارتباط... می یابد اما به دلیل قرار گرفتن در شرایط کرونایی...
کد خبر: ۳۹۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶