دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افزایش وزن
رپورتاژ آگهی
خونریزی را افزایش دهند متوقف کنید این ممکن است شامل... عوارض از جمله حمله قلبی و سکته را افزایش می... عفونت را افزایش می دهد علاوه بر این شما باید... یک رژیم غذایی سالم برای حفظ وزن خود تا قبل...
کد خبر: ۵۲۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰


در کشورهای با درآمد کم و متوسط هستند با افزایش... امید به زندگی و افزایش درصد سالمندی در جمعیت کشور... دو برابر فعلی افزایش یابد از مهم ترین و شایع... هر دو جنس اشاره کرد مهم ترین دلایل افزایش بروز...
کد خبر: ۵۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۹


اضافه کردن وزن و چاق شدن اندامتان صورت تپل و... افزایش سلامتی و استقامت بدن می شود بلکه با ویتامین... آنها وزن بدنتان هم افزایش می یابد پس این روش... برای کسانی که کلا لاغر هستند و تمایل به افزایش...
کد خبر: ۵۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


از لحاظ بدنی فعال است برای حفظ وزن سالم به... تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش دهد... فرد دچار اضافه وزن یا چاقی می شود شاخص توده... بدنی bmi بالای ۲۵ اضافه وزن و بالای ۳۰ چاق...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


به گزارش آوای خزر افزایش فشارخون تهدیدکننده سلامت کودکان٬ نوجوانان... و بالغین است به علت افزایش شیوع چاقی در کودکان٬... های قلبی-عروقی مرض قند افزایش چربی خون و فشارخون در... دوران بزرگسالی را افزایش می دهد فشارخون بالا در کودکان...
کد خبر: ۵۱۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


حملات آسم افزایش سیستم ایمنی بدن جلوگیری از زخم معده... سبب افزایش وزن ایجاد سوءهاضمه افت فشارخون و واکنش های...
کد خبر: ۵۰۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


در راستای رویداد بزرگ پایتخت گردشگری اکو ۲۰۲۲
کاهش حملات آسم افزایش سیستم ایمنی بدن جلوگیری از زخم... همچنین سبب افزایش وزن ایجاد سوءهاضمه افت فشارخون و واکنش...
کد خبر: ۵۰۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغری افزایش... مجدد وزن پس از لاغر شدن است اما نتایج یک... موفقیت وزن خود را پس از افزایش ناشی از پایان...
یک مرکز پایش وزن با عنوان weight watchers منجر به... ارائه راهکاری برای کنترل وزن در پی چاقی بعد از... موفق ترین مشتریان این مرکز برای جلوگیری از افزایش وزن... پس از تکمیل یک برنامه طولانی مدت کاهش وزن استفاده...
کد خبر: ۵۰۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


افزایش وزن عامل اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب...
و افسردگی بین آن ها افزایش یافت این افزایش در...
کد خبر: ۵۰۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


نتیجه چربی اضافی بدن است کاهش وزن می تواند به... که ضربان قلب شما را افزایش می دهد مطالعات متعدد... نشان داده اند که کاردیو می تواند به افزایش چربی... کافی بخوابید کم خوابی می تواند باعث افزایش سطح هورمون...
کد خبر: ۵۰۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱