دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - میوه
سیب از پرطرفدارترین میوه ‌ها در میان مردم است، میوه ‌ای سرشار از ویتامین و مواد مغذی. یک ضرب المثل قدیمی نیز می‌گوید که خوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی‌نیاز می‌کند.
کد خبر: ۴۹۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱

یک متخصص طب سنتی، در مورد قوانین میوه خوردن در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۲۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۳

خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۲۸۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

در این روزهای سخت که کرونا رفت و آمدها را از بین برده، امید برای رسیدن روزهای بهتر است که می‌تواند روحیه‌ها را حفظ کند و می‌گویند تصور کردن روزهای خوب می‌تواند در رسیدن آن‌ها مفید واقع شود. به همین دلیل در این مقاله سراغ سنت شیرین مهمان نوازی رفته‌ایم تا ذهن‌مان را برای روزهایی آماده کنیم که همه چیز بهتر شده باشد.
کد خبر: ۲۷۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد «رسوراترول» به دست آمده از گیاهان و میوه ها دارای خواص ضدویروسی در مقابله با کروناویروس است.
کد خبر: ۲۶۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱

یک متخصص تغذیه، با اشاره به قرارگیری در فصل زمستان و لزوم مصرف میوه های این فصل به خصوص انار به خواص این میوه بهشتی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۶۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

متخصص تغذیه با بیان اینکه باید روزانه ۶۷۵ میلی گرم ویتامین C مصرف کنیم، گفت: لیموترش منبع بسیار خوبی از ویتامین C است.
کد خبر: ۲۵۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

  میوه ها خواص شگفت انگیزی دارند هویج هم از این قاعده مستثنی نیست و خواص جالب توجهی دارد
کد خبر: ۲۵۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

قصد داریم میوه هایی را به شما معرفی کنیم که هسته هایشان کشنده می باشند
کد خبر: ۲۴۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴

لاغری مسئله‌ قابل بحثی است که ذهن خیلی‌ها را به خود مشغول کرده است. برخی میوه ‌ها وجود دارند که ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کنند.
کد خبر: ۲۱۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

به افرادی که دنبال کاهش وزن هستند توصیه می‌شود تا رژیم‌های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند اما برخی خوراکی‌های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر کاهش وزن دارند.
کد خبر: ۱۹۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

برای کم کردن وزن به جای استفاده از قرص‌های شیمیایی لاغری و رژیم‌های سخت از میوه ‌هایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن خواص فراوان در کاهش وزن نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۹۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹

۷ خوراکی مغذی را که هر کدام برای درمان یک بیماری مفید و مژثر است، برای شما گردآوری کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۵۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶

با شیوع ویروس کرونا حساسیت‌هایی برای خرید اقلام غذایی و نحوه استفاده آن‌ها به وجود آمده است، به شکلی‌که بیشتر افراد اقلام خوراکی خریداری شده را پیش از مصرف شسته و یا ضد عفونی می‌کنند اما بهترین روش برای ضد عفونی کردن میوه و خشکبار چیست؟
کد خبر: ۱۵۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

مدیرکل امور حقوقی و تعزیرات سازمان حمایت به ایسنا خبر داد:
مدیرکل امور حقوقی و تعزیرات سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان تصریح کرد: نان، میوه ، سبزیجات و محصولات سایپا به ترتیب بیشترین سهم شکایات را براساس نوع خدمات به خود اختصاص داده‌اند.
کد خبر: ۸۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

انواع آلودگی‌های محیطی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و استرس می‌توانند سلامت پوست شما را تحت تاثیر قرار دهند. درست همین جاست که میوه ‌ها و خواص بی نظیرشان آماده هستند تا به دادتان برسند. با این میوه ‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۷۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

در تازه‌ترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران؛ آخرین نرخ میوه ‌های موجود در میادین میوه و تره بار تهران مشخص شد که بر اساس آن، هندوانه با قیمت هر کیلوگرم ۲۳۰۰ تومان به عنوان ارزان‌ترین و آناناس طلایی با قیمت هر کیلوگرم ۱۹۹۰۰ تومان به عنوان گران‌ترین میوه عرضه شده در میادین معرفی شدند.
کد خبر: ۵۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲

با استفاده از انرژی تجدیدپذیر؛
معاونت علمی و فناوری درصدد است که گلخانه دریایی با هدف تولید میوه های استوایی و سبزیجات و تامین آب آن از دریا و استفاده از انرژی های تجدیدپذیر را امسال به بهره برداری برساند.
کد خبر: ۴۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷

سلامت/
متخصص تغذیه گفت: هر «آووکادو» حدودا ۴ گرم پروتئین دارد به طوری که همه ۱۸ اسید آمینه ضروری را می‌توان در این میوه یافت.
کد خبر: ۳۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴