دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تیم ملی بسکتبال
گفتگوی صمیمی نوروزی/۴
بسکتبال است این را در بخشی از گفتگوی نوروزی خبرنگار... ما با یک مربی و بازیکن بسکتبال است ...
فرزانه حسنی &ndash آوای خزر « محبوبه نوریان» بازیکن تیم... ملی بسکتبال و هم اکنون بعنوان مربی بسکتبال و مدیریت... آکادمی بسکتبال نوریان است در نوروز ۱۴٠۳ به عنوان چهره... تمام تلاشم در جهت تیم داری در لیگ کشور است...
کد خبر: ۵۳۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۳


دبیر فدراسیون بسکتبال طبق اطلاعاتی که ما داریم دو روز...
به گزارش آوای خزر دبیر فدراسیون بسکتبال ایران ابتلای حامد... حدادی ستاره و سنتر تیم ملی بسکتبال ایران به ویروس... کرونا منتشر شد که محمدرضا صالحیان دبیر فدراسیون بسکتبال این... دبیر فدراسیون بسکتبال در پاسخ به این سوال که از...
کد خبر: ۳۷۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


کاپیتان تیم ملی بسکتبال گفت اگر ٧٠ سالم باشد و... ملی پوشان کمک کنم در کنار تیم خواهم بود اما...
به گزارش آوای خزر تیم ملی بسکتبال امروز آخرین دیدار... بود که به تیم ملی دعوت شدم مدت زیادی است... که برای تیم بازی می کنم و در رویدادهای مختلفی... ها با تیم باشم خوب تمرین کنم و خوب هم...
کد خبر: ۳۶۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۹


سرپرست و فیزیوتراپ تیم ملی والیبال ایران به دلیل مشکوک...
سرپرست و فیزیوتراپ تیم ملی والیبال از ورود به دهکده... بودند در بازی اول تیم ملی مقابل لهستان هم غایب... روی نیمکت تیم نباشد و سرپرست و فیزیوتراپ تیم از... این حال آنها قبول کردند تا کنار تیم باشند و...
کد خبر: ۳۶۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷


بازی مرحله گروهی بسکتبال المپیک توکیو ۷۸ به ۸۴ از... باشد بازیکنان تیم ملی ایران که شکست مقابل چک را... تیم به مرحله بعد صعود می کنند دو تیم از... بهترین تیم های سوم گروه ها هم به جمع صعودکننده...
کد خبر: ۳۶۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


گرایی محمدهادی ساروی و امین میرزازاده در فرنگی ملی پوشان... البته این ملی پوش ایران سابقه پیروزی دلچسب و ضربه... زیادی که ملی پوشان ایران دارند نباید شانس مدال آوری... فتوحی محمد رهبری تیم ملی شمشیربازی ایران برای نخستین بار...
کد خبر: ۳۵۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶


تیم ملی بسکتبال کشورمان در دیداری دوستانه توانست ژاپن را...
به گزارش آوای خزر تیم ملی بسکتبال کشورمان در سومین... ساعت 15 35 به وقت ایران به مصاف تیم ملی... ژاپن در شهر ایواته رفت در نهایت ملی پوشان کشورمان... موفق شدند با نتیجه 72 بر 67 تیم ملی ژاپن...
کد خبر: ۳۵۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۴


اسامی بازیکنان تیم ملی بسکتبال ایران برای شرکت در مسابقات...
به گزارش آوای خزر به نقل از سایت فدراسیون بسکتبال... اسامی 13 بازیکن اعزامی تیم ملی بسکتبال جهت حضور در... از سوی سرمربی محترم تیم ملی به شرح زیر است... آرون گرامى پور 13- بهنام یخچالى ملی پوشان کشورمان بامداد...
کد خبر: ۳۵۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۸


بیشتر است » فرنوش گل مروی عضو تیم واترپلو استان... تیم واترپلو استان تهران و دارنده مدرک بین المللی غواصی... رو می شویم » سارا اعتماد عضو تیم ملی بسکتبال... را انجام دهیم « سارا اعتماد» عضو تیم ملی بسکتبال...
کد خبر: ۲۶۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


عضو پیشین تیم ملی جودو خطر جدی محرومیت از میادین... اضافه کند بحث مهاجرت ورزشکاران ملی پوش معلول ایرانی برای...
یکی از کما ن داران تیم ملی ریکرو که موفق... هلند شد همراه تیم ملی به ایران برنگشت تا شائبه... پور بدون اطلاع سرپرست تیم همراه برادرش به بلژیک رفته... مهاجرت دو ملی پوش معلول دیگر پرده برداشته شد «...
کد خبر: ۲۵۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰