دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لاغری
وزن و لاغری محافظت از کبد کمک به سلامت دستگاه...
کد خبر: ۴۰۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


سفید برای لاغری فواید چای سفید برای زنان باردار فواید...
کد خبر: ۴۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


دارید لاغری می تواند در مقابل ابتلا به دیابت بیماری...
کد خبر: ۴۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰


و ماهی برخی معتقدند که روغن زیتون باعث لاغری می... زمانی باعث لاغری می شود که برنامه غذایی شما سرشار...
کد خبر: ۴۰۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


ارائه مکمل هایی با نام مکمل غذایی برای لاغری حاوی...
کد خبر: ۳۹۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱


لاغری به آنها در رسیدن به هدف کاهش وزن و...
از افراد دریافته اند که استفاده از زنجبیل برای لاغری... استفاده از زنجبیل برای لاغری باشد زیرا مشخص شده است... روش استفاده از زنجبیل برای لاغری باشد چای را می... کند هنگام استفاده از چای زنجبیل برای کمک به لاغری...
کد خبر: ۳۹۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


علاوه بر فواید ذکرشده این دسر خوشمزه به لاغری نیز... شیر گاو تهیه می کنید و قصد لاغری دارید حتماً... می کند لاغری با شیر برنج شیر برنج یک دسر... شیره انگور استفاده کنید اگر قصد لاغری دارید در استفاده...
کد خبر: ۳۹۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


به جایی نمی رسد و رژیم لاغری دیگر جواب نمی...
و تجربه چندین بار رژیم لاغری داشته باشید تا با... وزن کابوس همیشگی آن هایی است که رویای لاغری را...
کد خبر: ۳۹۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


به سرطان پستان محافظت می کند لاغری آب گوجه فرنگی...
کد خبر: ۳۸۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۵


خواب به موقع بر چاقی و اضافه وزن لاغری و...
کد خبر: ۳۸۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳