دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن
و یا روغن آن در رفع سوءهاضمه و دل دردهای... خشک است روغن زیره ضداسپاسم است و در التیام بخشیدن... و کاهش وزن می شود روغن زیره باعث کاهش التهاب...
کد خبر: ۵۰۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


روغن های مفیدی مانند روغن زیتون روغن کنجد روغن نارگیل... روغن آووکادو و روغن هسته انگور استفاده کنید علاوه بر...
کد خبر: ۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


آووکادو روغن زیتون و ماهی سالمون آبرسانی کنید فراموش نکنید... روغن از رژیم غذایی شاید به نظر شما تنها راه... چربی های سالم و ضد التهاب مانند آووکادو روغن زیتون... ماهی و آجیل نیاز دارید با این حال غذاهای روغنی...
کد خبر: ۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


ریزش مو روغن ضد ریزش مو و وجود دارد در... برای تهیه شامپو گیاهی صابون کاستیا دو سوم فنجان روغن... زیتون یا روغن بادام ۲قاشق چای خوری برخی روغن های... ریزیم ۲ سپس به آن روغن بادام و یا زیتون...
کد خبر: ۵۰۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


و غیره و همچنین در روغن های گیاهی کلزا گردو... شود البته مصرف سالادهایی که با مقداری روغن گیاهی تکمیل...
کد خبر: ۵۰۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


روغن ماهی که حاوی اسید های چرب امگا ۳ است...
کد خبر: ۵۰۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


همچنین می توانند از طریق مکمل های روغن ماهی دریافت... چربی های موجود در روغن زیتون و آووکادو است انتهای...
کد خبر: ۵۰۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


۲ قاشق غذاخوری روغن به میزان لازم آب جوش ۴... پیاز خرد شده را همراه با دو قاشق روغن داخل... حدود یک دقیقه رب را با روغن و پیاز تفت... ماهی تابه یک قاشق روغن بریزید و روی حرارت اجاق...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴


برند می توانند مخلوطی از عسل خام و روغن زیتون... مقدار مساوی از روغن گیاهی مخلوط کرده و روی موهای... عسل عسل و روغن زیتون به مدت 12 ساعت در... استفاده از مخلوطی از موم زنبور عسل عسل و روغن...
کد خبر: ۵۰۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


تواند به شما پوستی صاف هدیه دهد روغن اسانسی هل... توانید از محصولات مراقبت از پوست که حاوی روغن اسانسی... می کند روغن اسانسی هل معمولا به محصولات مراقبت از... این است که این روغن می تواند لب ها را...
کد خبر: ۵۰۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳