دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چربی
همچنین نقش مهمی در متابولیسم و توزیع چربی در بدن... وعده های غذایی متعادل در خانه کاهش چربی و دوری... جمله آزمایشات قند خون فشار خون و چربی در کبد...
کد خبر: ۴۹۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


میزان چربی در شریان ها را کاهش میدهد همچنین سطح... کاهش وزن نقش مثبتی دارد یک چربی سوز است و...
کد خبر: ۴۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


چربی را جذب کند پس دچار کمبود ویتامین d e... ویتامین های محلول در چربی مثل a e d k... و از انواع سبزیجات میوه ها غلات کامل پروتئین چربی...
کد خبر: ۴۹۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


تا متابولیسم چربی کبد محل واکنش های مختلف بیوشیمیایی و... است که بافت یا سلول های چربی بیش از حد... مضر است قند بیش از حد باعث تجمع چربی در... کمک می کنند غذاهای حاوی چربی ترانس تقریباً تمام غذاهای...
کد خبر: ۴۹۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


مغذی است چون حاوی ۴۴ تا ۵۴ درصد چربی است...
کد خبر: ۴۹۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


چربی سوزی را افزایش دهند و برای کاهش وزن مفید... باعث می شود فرد چربی کمتری جذب کند و از... وزن بدن و چربی های ناحیه ی شکم را کاهش... چربی سوزی را افزایش و اشتها و جذب چربی را...
کد خبر: ۴۹۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


و با چربی اشباع شده و شیرینی کم است دقیقا...
کد خبر: ۴۹۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


و چربی های سالم به اندازه کافی به بدن شما...
کد خبر: ۴۹۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


ماشینی و گروه « روغن ها و چربی ها» روغن...
کد خبر: ۴۹۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


چربی خروجی از آن ها روی آتش می ریزد تحقیقات...
کد خبر: ۴۹۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲