دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چربی
استاندارد هفت و نیم درصد کالری از چربی حاصل می... چربی حاصل می شود به نظر زیاد می رسد اما... با چربی بالا حتی در دوره های زمانی کوتاه می... باید مصرف غذاهای حاوی چربی اشباع شده را کاهش دهیم...
کد خبر: ۵۰۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


چربی و نمک افزوده زیادند طبق این مطالعه که به...
کد خبر: ۴۹۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


اگر به دنبال راهی برای از بین بردن چربی های... چربی خانگی و بسیار آسان استفاده کنید ...
بین بردن چربی های شکم و پهلو هستید می توانید... از خوردنی های ضد چربی خانگی و بسیار آسان استفاده... و دارچین برای لاغری و چربی سوزی آشنا می شوید... قندخون در بدن که باعث جلوگیری از افزایش ذخیره چربی...
کد خبر: ۴۹۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


و علت آن تجمع چربی در کبد است ...
خوردن الکل مرتبط نیستند و علت آن تجمع چربی در... دیابت یا دیابت نوع 2 است و سطوح بالای چربی... برای برخی افراد چربی اضافی به عنوان سمی برای سلول... ویژه زمانی که چربی در شکم متمرکز شده سندرم تخمدان...
کد خبر: ۴۹۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


و دیرهضم نباشند چربی بالا و میزان گوشت بالایی نداشته...
کد خبر: ۴۹۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


خون چربی خون و بیماران قلبی مفید کرده است این...
کد خبر: ۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


انجام آزمایش خون می تواند میزان ماده چربی در گردش... بر کاهش مصرف چربی های اشباع شده تمرکز دارد سایر...
کد خبر: ۴۹۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


و چربی هستند می تواند باعث ایجاد نفخ شود به... گوساله بدون چربی سینه مرغ ماهی تخم مرغ کره بادام...
کد خبر: ۴۹۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


و چربی حالت کدری به خود گرفتند نگران نباشید کافی... نوشابه برای چربی زدایی لباس خود استفاده کنید به این...
کد خبر: ۴۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


چربی با قند ترکیب شود اما با این که عوامل... از چروک پوست به میان می آید سعی کنید چربی...
کد خبر: ۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷