دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متابولیسم
مواد غذایی بهبود و سرعت متابولیسم بدن افزایش می یابد...
کد خبر: ۴۸۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


که متابولیسم را کنترل می کنند تولید نمی کند این...
کد خبر: ۴۸۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


به تسهیل متابولیسم چربی ها مربوط است مصرف این نوشیدنی... کنندگی متابولیسم بدن دارد و انبه نیز به عنوان خوراکی...
کد خبر: ۴۷۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


مواد غذایی بیشتر ترغیب می کند و متابولیسم شما را...
کد خبر: ۴۷۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


بهبود متابولیسم خود صحبت می کنند زمانی که مردم به... متابولیسم اشاره می کنند در واقع در مورد میزان متابولیسم...
به گزارش آوای خزر متابولیسم از کلمه یونانی « متابولیسمو»... به متابولیسم اشاره می کنند واقعاً در مورد میزان متابولیسم... که تعادل انرژی بر وزن تأثیر می گذارد متابولیسم به... دو دسته متابولیسم آهسته یا سریع تقسیم می شود درک...
کد خبر: ۴۷۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


و متابولیسم را افزایش می دهد زردآلو بدون افزایش کالری...
کد خبر: ۴۷۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


این کشفی شگفت انگیز بود زیرا طبق مدل های متابولیسم...
کشفی شگفت انگیز بود زیرا طبق مدل های متابولیسم سلولی...
کد خبر: ۴۷۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


های مفید درگیر در متابولیسم کربوهیدرات می شود علاوه بر...
کد خبر: ۴۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


کمک می کند که به نوبه خود به حفظ متابولیسم...
کد خبر: ۴۷۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


شیمیایی موجود در قهوه باعث کاهش التهاب افزایش متابولیسم و...
کد خبر: ۴۷۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸