دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بادام
میلی گرم است لبنیات ماهی ساردین کلم بروکلی بادام اسفناج...
کد خبر: ۴۱۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


می کنند شیر سویا شیر بادام شیر نارگیل شیر سویا... که از بادام گرفته می شود دارای ویتامین و پروتئین...
کد خبر: ۴۰۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰


این روغن در روغن زیتون آواکادو و بادام شیرین نیز...
کد خبر: ۴۰۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹


طعم و ارزش غذایی بادام زمینی مانند گردو و بادام...
به گزارش آوای خزر بادام زمینی سرشار از منگنز نیاسین... جلوگیری کند بادام زمینی به عنوان لوبیا نخود فرنگی و... شد و هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی دارای ۵۶۷ کالری... بادام زمینی مصرف کنند یا اینکه دوبار در هفته یک...
کد خبر: ۴۰۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵


بادام کلم بروکلی ماهی قزل آلا فلفل دلمه ای روغن...
کد خبر: ۴۰۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۴


بادام و آووکادو اگرچه بهترین کار این است که ویتامین...
کد خبر: ۴۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳


dv بادام - ۲۶ میلی گرم ۱۷۱ روغن آفتابگردان -... - ۴ میلی گرم ۱۸ بادام زمینی - ۱ ۷...
کد خبر: ۴۰۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۱


دارد تخمدان ها که هرکدام به اندازه یک بادام هستند...
کد خبر: ۴۰۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۳


بادام زمینی و مربا پنیر و بیسکویت یا نخودفرنگی و...
کد خبر: ۴۰۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲


شیرین شده با مانیتول سوربیتول یا زایلیتول باشید ۱۳- بادام...
کد خبر: ۴۰۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۰