دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بادام
هل به مقدار لازم خلال بادام به مقدار لازم خلال... و در آخر پخت زعفران خلال بادام و خلال پسته...
کد خبر: ۴۷۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


شیر بدون لبنیات سویا بادام میلک شیک مالت اسموتی سوپ...
کد خبر: ۴۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


خردل بادام با ویتامین e دانه ها معمولا دارای غلظت... بالایی از ویتامین e هستند مانند بادام که حاوی 7...
کد خبر: ۴۶۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


دارد ترکیب روغن کرچک با روغن بادام زیتون و نارگیل...
کد خبر: ۴۶۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


بادام یکی از دانه های سرشار از پروتئین هاست که...
به گزارش آوای خزر بادام میوه بومی شرق است که... کالیفرنیا مهم ترین تولیدکننده بادام در دنیاست مطالعات بسیاری در... ایم که به ترتیب عبارتند از منبع غنی پروتئین بادام... بادام با پوسته قهوه ای که دارد حاوی ۵/۱۲ گرم...
کد خبر: ۴۶۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


خوردن یک مشت بادام ممکن است خواص سیری داشته باشد... بادام منبعی غنی از پروتئین است ماده مغذی که نه... بادام در اواسط صبح منجر به کاهش گرسنگی کلی و...
کد خبر: ۴۶۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


و بادام ۴ قاشق غذاخوری زرشک ۴ قاشق غذاخوری هویج... در این فاصله خلال بادام و پسته را در گلاب... شدن مواد خلال پسته و بادام را هم از گلاب...
کد خبر: ۴۶۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


با ۵ قطره روغن بادام شیرین مخلوط کرده و روزانه...
کد خبر: ۴۶۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


گردو عسل روغن بادام شیرین کنجد زنجبیل آویشن یا به...
کد خبر: ۴۶۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


میتوان خوراکی هایی مانند موز بادام زمینی جو دوسر گوشت... هایی مانند بادام روغن آفتابگردان و دانه ها کدو تنبل...
کد خبر: ۴۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶